Простий салат із зеленої редьки з морквою та яблуком

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Морква2шт.
- Яблука1шт.
- Гранат40гр
- Цукор0.33ч.л.
ЗАПРАВКА:
- Оливкова олія3табл.л.
- Лимонний сік1табл.л.
Приготування
Як приготувати салат із зеленої редьки? Просто натріть і приправте! Ну, це дуже простий варіант. А може, побалуємося і додамо ще трішки смаку в нашу палітру? Візьміть яблуко (підійде будь-яке) і щось кисле. Я брала зерна граната, може трохи брусниці або дрібної журавлини.

Але корисніше буде заправити рослинним маслом, так морква краще засвоїться. А олію беріть, яку любите. Перевірений і смачний варіант з оливковою або соняшниковою олією. Беріть ароматні, нерафіновані. Додайте в обране масло трохи свіжого лимонного соку; це найшвидший і найсмачніший вид заправки.

Потім добре промийте овочі та фрукти, очистіть коренеплоди. Відокремити зерна граната, мені вистачило 2 ст.л., можна більше. Якщо ви не любите гранат, то можете взагалі відмовитися від нього або замінити його кислою ягодою.

Відразу натріть моркву в глибоку салатницю.

Можна натерти їх на тертці для корейської моркви, в кухонному комбайні або скористатися цим приладом. Важливо отримати тонку, ніжну соломку, але стежити, щоб весь сік залишився в продукті.

Потім натерти зелену редьку. (Китайський, маргеланський, можна замінити дайконом. Наш чорний не всім підходить, він може бути дуже гірким або гострим, що не всім сподобається).

Останнім натерти яблуко; Шкірку не здираю. Яблуко може швидко потемніти.

Тому заправка вже має бути готова. Не зволікайте з приправами, лимонний сік не дасть яблуку потемніти, і салат залишиться красивим. Все добре перемішуємо, а потім додаємо сіль, перець і щіпку цукру за смаком. Перемішайте ще раз і спробуйте, знайдіть баланс, який відповідає вашому смаку.

Подавайте салат відразу ж. За бажанням прикрасьте зеленню і посипте зверху зернами граната. Цей салат заздалегідь не готують. Всі продукти виходять соковитими, а сік виділяється практично відразу після додавання спецій. Тому ласувати салатом потрібно вчасно. Хоча я дуже люблю рідину, яка виділилася, і останню порцію допиваю з особливим смаком.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...