Простий яєчно-молочний омлет на сковороді

Простий яєчно-молочний омлет на сковороді
Час
20 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
1,075
Подобається
80
Пишний, смачний, недорогий, сніданок для всієї родини! Яєчно-молочний омлет – ідеальне блюдо для сімейного сніданку! Щоб воно вийшло пухким і смачним, потрібно знати кілька маленьких секретів. І тоді приготування омлету обов’язково вийде у будь-якої господині!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яйця
    3шт.
  • Молоко
    100мл
  • Розтоплене масло
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати простий омлет з яєць і молока? Готуйте їжу. Яйця беріть побільше, краще домашні або хоча б СО. Ці яйця не тільки великі, але і зазвичай мають яскраво забарвлений жовток, тому омлет вийде красивого насиченого кольору. Молоко підходить будь-якої жирності.

Крок 1.
2
Крок 2:

Добре вимийте яйця. Акуратно розламайте їх у миску.

Крок 2.
3
крок 3:

Змішайте яйця виделкою або віночком.

Крок 3.
4
крок 4:

Злегка посоліть омлетну суміш. Я використовую звичайну морську сіль, але це також може бути сіль з різними добавками. Крім солі ви легко можете додати інші улюблені трави або приправи: мелений перець, сушений кріп і часник, паприку, хмелі-сунелі. А може, ви віддаєте перевагу більш ситний омлет і додаєте шматочки бекону, курки, помідорів і солодкого перцю. Свіжа зелень також буде цілком доречною. Спочатку промийте, обсушіть і дрібно наріжте.

Крок 4.
5
крок 5:

Влийте молоко в яєчну суміш. Відміряти мілілітри молока зовсім не обов'язково. Вважається, що на кожне яйце в омлет потрібно додати стільки молока, скільки вміщається в половину шкаралупи. Таким чином, ви можете повністю використовувати оболонку.

Крок 5.
7
Крок 6:

Перемішайте омлетну суміш до однорідності.

Крок 6.
8
Крок 7:

Сковороду, в якій будете готувати омлет, змастіть маслом. Це можуть бути будь-які овочі для смаження або розтоплене масло. Візьміть сковорідку з жароміцним покриттям. У мене є чавунна сковорода - підходить для всіх видів посуду. Посуд з керамічним покриттям також чудово працює. Добре розігрійте сковороду з олією.

Крок 7
9
Крок 8:

Вилийте омлетну суміш на сковороду. Готуйте на повільному вогні (омлет пригорає дуже швидко!) Якщо омлет не прожарився до середини, накрийте сковороду кришкою. Омлет буде готовий, коли у всій яєчній масі не залишиться рідких ділянок.

Крок 8
10
Крок 9:

Подавайте омлет гарячим. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки
9 г
58%Жири
15 г
8%Вуглеводи
2 г
186
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
300 г
Загальна вага
🔥
558 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.