Проста молочна рідка манна каша

Проста молочна рідка манна каша
Час
20 хв
Порції
1
Рейтинг
5.00
Переглядів
68
Подобається
31
Манна каша на молоці – легке і смачне блюдо для сніданку. Манна каша, зварена на молоці, особливо якщо молоко взято з високим відсотком жирності, є ситним блюдом, тому може виступати в якості поживного сніданку для всієї родини. Ви також можете доповнити його улюбленими фруктами, сухофруктами або варенням.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Молоко
    250мл
  • Манна крупа
    1.50табл.л.
  • Цукор
    0.50табл.л.
  • Сіль
    2гр
  • Вершкове масло
    10гр

ЯК ГОТУВАТИ

У каструльку або залізну чашку з товстим дном перелити молоко і включити плиту.
Коли молоко нагріється, додаємо цукор і сіль, розмішуємо до повного розчинення. Після того, як молоко закипить, додаємо манку, краще це робити повільно і всипати зі склянки тонкою цівкою.
При цьому іншою рукою постійно помішуйте суміш. Дайте каші закипіти і варіть приблизно 5 хвилин, періодично помішуючи.
Коли каша почне лопати, вимкніть плиту і дайте їй покипіти близько п'ятнадцяти хвилин під кришкою. Подавайте з вершковим маслом і за бажанням варенням або фруктами.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
3 г
27%Жири
6 г
59%Вуглеводи
13 г
121
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
362 г
Загальна вага
🔥
438 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.