Проста яблучна паста

Проста яблучна паста
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
99
Подобається
108
Ви на дієті? Ця пастила вам точно сподобається! Відмінні вітамінні роли - ідеальний десерт, який не приносить зайвих калорій. Спробуйте - приготувати дуже просто! Ідеально підходить як солодощі для дітей і майбутніх мам.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яблука
    1100гр
  • Цукор
    60гр
  • Вода
    500мл
  • Рослинна олія
    10мл

ЯК ГОТУВАТИ

1. Вимиті яблука наріжте часточками, видаливши насіннєві коробочки.
2. Викласти в каструлю, додати цукор і залити водою.
3. Яблука варимо на маленькому вогні під закритою кришкою близько півгодини.
4. Знімаємо всі шкірки (щоб заощадити час і не робити це вручну, раджу перетерти масу через сито).
5. Знову варимо яблучне пюре 10-15 хвилин.
6. Занурювальним блендером доведіть отриману масу до однорідності.
7. Шматок пергаменту за розміром дека змастіть рослинним маслом і викладіть на нього яблучне пюре рівним тонким шаром.
8. Поставте деко в духовку, включивши температуру на 130 градусів. Сушіть зефір при злегка відкритих дверцятах духовки 60-90 хвилин.
9. Через зазначений час знімаємо пергамент з маршмеллоу і охолоджуємо.
10. Акуратно зніміть пергамент і згорніть яблучний зефір в рулетики.

Бережіть своє здоров'я і будьте завжди у відмінній формі!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

0%Білки
0 г
9%Жири
1 г
91%Вуглеводи
10 г
50
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1670 г
Загальна вага
🔥
835 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.