Пряний песто зі шпинату

Час

10 хв

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

Подобається

131

Цей песто готується без горіхів, легкий і пряний. Готується всього 5 хвилин, чудово поєднується з овочами, м'ясом, рибою, його можна просто намазати на хліб, а можна навіть приготувати для подальшого використання та заморозити!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Шпинат
400гр
Василь
100гр
Часник
1зазубрина
Лимонний сік
1табл.л.
Пармезан
40гр
Оливкова олія
80мл

Приготування

крок 1:

Шпинат і базилік помийте, переберіть і обсушіть.

Крок 2:

Часник почистити, сир натерти. Помістіть усі інгредієнти, крім оливкової олії, у блендер і збийте до однорідності.

крок 3:

Продовжуючи збивати, повільно додайте оливкову олію. Песто можна зберігати в закритому вигляді в холодильнику протягом двох тижнів.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

19%Білки

4 г

71%Жири

15 г

10%Вуглеводи

2 г

157

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

720 г

Загальна вага

🔥

1130 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...