ПП Окрошка з редькою та огірком на кефірі

ПП Окрошка з редькою та огірком на кефірі
Час
10 хв
Порції
7
Рейтинг
5.00
Переглядів
127
Подобається
28
Російський делікатес в пошані європейських гурманів! Чудовий рецепт приготування ПП окрошки на кефірі на обід, який неодмінно сподобається багатьом і приємно здивує вас своїм чудовим смаком!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Огірки
    1шт.
  • Редька
    6шт.
  • Яйця курячі
    4шт.
  • Яловичина
    300гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Кефір
    500мл
  • Зелена цибуля
    100гр

Приготування

1
крок 1:

Щоб приготувати смачну ПП окрошку на кефірі за фірмовим рецептом, підготуємо необхідні продукти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Один великий огірок наріжте дрібними кубиками і викладіть в підходящу глибоку миску.

Крок 2.
3
крок 3:

Наріжте шість редьок довільними маленькими кубиками і покладіть їх у миску з огірком.

Крок 3.
4
крок 4:

Два зубчики часнику видавити через прес і додати в миску з сіллю на ваш смак.

Крок 4.
5
крок 5:

Подрібніть часник з сіллю ложкою, стежачи, щоб сіль добре вбралася в часник.

Крок 5.
6
Крок 6:

Чотири відварених курячих яйця досить дрібно порубати і викласти в підходящу тарілку, а потім до яєць на тарілці додати підсолений часник.

Крок 6.
7
Крок 7:

Часник і курячі яйця добре перемішати і викласти в миску з овочами.

Крок 7
8
Крок 8:

Триста грам відвареної яловичини наріжте досить дрібними кубиками.

Крок 8
10
Крок 9:

Подрібнену яловичину викласти в загальну миску.

Крок 9
11
Крок 10:

Добре перемішайте всі інгредієнти в мисці.

Крок 10
12
Крок 11:

Потрібну кількість підготовленої «молоту» розкласти в порційні тарілки.

Крок 11
13
Крок 12:

Залийте «гущу» в тарілці необхідною кількістю кефіру.

Крок 12
14
Крок 13:

Посипати дрібно нарізаною зеленою цибулею, петрушкою і кропом за смаком.

Крок 13
15
Крок 14:

Змішайте всі інгредієнти в тарілці і літня окрошка на обід готова до вживання.

Крок 14
16
Крок 15:

Давайте разом, готувати просто, готувати вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Всім приємного апетиту!

Крок 15

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

53%Білки
8 г
27%Жири
4 г
20%Вуглеводи
3 г
78
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1550 г
Загальна вага
🔥
1209 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.