ПП десерт з ряжанки з желатином і цикорієм

ПП десерт з ряжанки з желатином і цикорієм
Час
30 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
58
Подобається
60
Смачно, оригінально, незвичайно смакує, тане в роті! ПП десерт з ряжанки з желатином - приготувати його зможе навіть починаюча господиня. Цей низькокалорійний десерт стане чудовим сніданком. Наявність цикорію і пряженого молока надає йому карамельно-вершковий смак. Можна додати ваніль або корицю.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Ряженка
    300мл
  • Пряжене молоко
    300мл
  • Вода
    100мл
  • Желатин
    20гр
  • Мед
    2ч.л.
  • Цикорій
    2ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати ПП десерт з ряжанки з желатином? Підготуйте інгредієнти. Вибирайте найякісніші, натуральні молочні продукти; жирність може бути будь-який, тільки майте на увазі, що від цього буде залежати калорійність страви. Цукор я додала за смаком, але мені здалося, що потрібно трохи більше. Желатин корисний для суглобів, а споживання цикорію має багато показників, гуглите самі.

Крок 1.
2
Крок 2:

Желатин залити половиною топленого молока, перемішати і залишити набухати на 15 хвилин.

Крок 2.
3
крок 3:

Цикорій з'єднуємо з цукром і перемішуємо. Якщо у вас немає цикорію, його можна замінити розчинною кавою.

Крок 3.
4
крок 4:

Залийте цикорій окропом. Помішуйте, поки цукор не розчиниться.

Крок 4.
5
крок 5:

Набряклий желатин вилити в каструлю, а туди ж влити пряжене молоко, що залишилося. Прогрійте, помішуючи, молочно-желатинову суміш на повільному вогні до повного розчинення желатину, але не кип'ятіть. Як тільки желатин розчиниться, відразу зніміть каструлю з вогню.

Крок 5.
7
Крок 6:

Постійно помішуючи, влити в молочно-желатинову суміш гарячий цикорій. Остудіть суміш до кімнатної температури.

Крок 6.
8
Крок 7:

В охолоджену суміш влийте ряжанку. Все ретельно перемішуємо.

Крок 7
9
Крок 8:

Отриману суміш розлити по піалах або формочках і поставити в холодильник до повного застигання десерту, приблизно на 1-2 години.

Крок 8
10
Крок 9:

Подавайте готовий десерт до столу. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

31%Білки
5 г
31%Жири
5 г
38%Вуглеводи
6 г
89
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
920 г
Загальна вага
🔥
819 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.