ПП цукерки домашнього приготування

ПП цукерки домашнього приготування
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
120
Подобається
26
Енергія в кожній кульці для любителів натуральних солодощів! Домашні поліпропіленові цукерки дуже прості у приготуванні, а їх склад ви можете регулювати на свій смак. Це ласощі відмінно підійде дітям і дорослим як заміна магазинних солодощів.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Дати
    200гр
  • Чорнослив
    200гр
  • Кокосова стружка
    50гр
  • Родзинки
    100гр
  • Насіння
    3табл.л.
  • Какао
    1табл.л.
  • Мелена кориця
    0.50ч.л.
  • Мед
    1ч.л.

ДЛЯ ОБПРИСКУВАННЯ:

  • Какао
    2табл.л.
  • Кокосова стружка
    2табл.л.
  • Кунжут
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як зробити домашні цукерки без цукру з сухофруктів своїми руками? Підготуйте інгредієнти за списком. Ви можете використовувати будь-які сухофрукти на свій смак: курагу, інжир і т. д. Можна додавати будь-які горіхи або насіння.

Крок 1.
2
Крок 2:

Спочатку промийте сухофрукти водою, щоб видалити бруд і пил. Залийте гарячою водою і залиште на 10-15 хвилин. За цей час сухофрукти стануть м'якими. Процідіть і обсушіть паперовими рушниками. Детальніше про сухофрукти читайте в матеріалі за посиланням.

Крок 2.
3
крок 3:

Сухофрукти подрібніть і по черзі подрібніть блендером. Якщо у вас є високий блендер, то можна збити всі сухофрукти відразу.

Крок 3.
4
крок 4:

Змішайте в блендері насіння (я використовувала насіння соняшнику, льону, гарбуза, кунжуту) і кокосову стружку.

Крок 4.
6
крок 5:

Змішайте всі інгредієнти в одній ємності. З'єднати: фініки, чорнослив, родзинки, кокосову стружку з насінням, додати какао, корицю і мед. Все добре перемішайте ложкою, або для більшої однорідності збийте все занурювальним блендером. Детальніше про вибір какао читайте за посиланням нижче.

Крок 5.
7
Крок 6:

Вологими руками сформуйте цукерки. Цукерки можна залишити як є, або обваляти в какао, кокосі та кунжуті, як це робила я. Кунжутне насіння я обсмажила заздалегідь до карамельного кольору.

Крок 6.
8
Крок 7:

Сформовані цукерки викласти на дошку, застелену харчовою плівкою або пакетом. Поставте цукерки в холодильник на пару годин.

Крок 7
9
Крок 8:

Смачні домашні цукерки до чаю готові. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

10%Білки
7 г
21%Жири
15 г
70%Вуглеводи
51 г
342
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1125 г
Загальна вага
🔥
3848 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.