Помідори, фаршировані куркою і сиром в духовці

Помідори, фаршировані куркою і сиром в духовці
Час
50 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
28
Подобається
145
Соковита та неймовірно смачна закуска, яка сподобається кожному! Фаршировані помідори з куркою і сиром - справжня знахідка для тих, хто любить смачні і ситні страви. Поєднання соковитої курки, ароматних грибів всередині з шапочкою плавленого сиру нікого не залишить байдужим. Ваші близькі будуть у захваті.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Помідори
    4шт.
  • Шампіньйони
    100гр
  • Куряче філе
    160гр
  • Твердий сир
    100гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Кріп
    5гр
  • Петрушка
    5гр
  • Цибуля
    0.50шт.

Приготування

1
крок 1:

Як запекти помідори, фаршировані куркою, грибами і сиром? Підготуйте необхідні інгредієнти. Помідори беріть стиглі, але тверді – це допоможе зберегти форму при запіканні. Печериці можна замінити будь-якими іншими грибами.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю очистити, промити під проточною водою і дрібно нарізати.

Крок 2.
3
крок 3:

Гриби промити, обсушити на паперовому рушнику і нарізати невеликими кубиками.

Крок 3.
4
крок 4:

У сковороду наливаємо рослинне масло, розігріваємо і додаємо гриби і цибулю. Смажити на середньому вогні 7-10 хвилин, періодично помішуючи. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 4.
5
крок 5:

Куряче філе промити і обсушити паперовим рушником. Наріжте невеликими шматочками.

Крок 5.
6
Крок 6:

Додати курку в сковороду до грибів і цибулі, посолити і поперчити на свій смак. Смажимо ще 10 хвилин до готовності курки.

Крок 6.
8
Крок 7:

Зелень петрушки і кропу помити і обсушити. Дрібно наріжте і додайте до курки і грибів, перемішайте.

Крок 7
9
Крок 8:

Увімкніть духовку на 200 градусів. Помідори промити і обсушити. Зріжте верхівки і акуратно вичерпайте ложкою м’якоть і насіння.

Крок 8
10
Крок 9:

Приготованою начинкою наповнити помідори.

Крок 9
11
Крок 10:

Твердий сир натерти на дрібній тертці.

Крок 10
12
Крок 11:

Зверху викласти помідор. Викласти помідори в жароміцну форму. Запікати в духовці при 200 градусах 15-20 хвилин, не більше, щоб помідори не втратили форму. Точний час залежить від вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта.

Крок 11
13
Крок 12:

Подавайте помідори гарячими. Приємного апетиту!

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

42%Білки
8 г
42%Жири
8 г
16%Вуглеводи
3 г
116
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
695 г
Загальна вага
🔥
806 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.