Полунично-банановий смузі з кокосовим молоком

Спочатку підготуйте інгредієнти. Ви можете регулювати кількість меду в рецепті на свій смак. Полуницю можна використовувати як заморожену, так і свіжу - свіжу потрібно буде помити, очистити від плодоніжок і розрізати навпіл, щоб було легше подрібнити.

Очищений банан наріжте невеликими шматочками, щоб блендер міг його легко подрібнити.

Для смузі я використовую заморожену полуницю, тому спочатку її потрібно було розморозити в мікрохвильовці (але ви можете використовувати будь-який інший зручний для вас спосіб розморожування). Після розморожування полуниця стає дуже м’якою і пускає сік, тому її не потрібно різати. З’єднайте всі інгредієнти в чаші, яка підходить для занурювального блендера.

Залишилося тільки збити все в однорідну масу! Не забудьте в кінці перевірити ложкою, чи не залишилися на дні великі шматочки банана або полуниці.

Перелийте смузі в красивий стакан і насолоджуйтеся! Обсяг готового напою в районі 400-500 мл.