Подрібнений соєвий стейк

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Соєве м'ясо200гр
- Болгарський перець1шт.
- Цибуля100гр
- Сода2гр
Приготування
Соєве м'ясо відварити в киплячій підсоленій воді, відкинути на друшляк і злегка віджати.

Дрібно нарізану цибулю обсмажити на рослинній олії до золотистого кольору.

Додайте до цибулі соєве м'ясо, смажте 5 хвилин, постійно помішуючи.

Болгарський перець дрібно наріжте.

Соєве м'ясо і цибулю подрібнити в блендері, додати дрібно нарізаний болгарський перець, трохи зелені, соду і спеції. Все перемішуємо і ставимо в холодильник на годину. Далі з отриманої маси формуємо стейки і викладаємо їх у форму для запікання, попередньо змащену рослинним маслом.

Випікати в духовці при 180 градусах 20-30 хвилин до золотистої скоринки.

При подачі можна прикрасити зеленню.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...