Поцілунок любителя салатів

Поцілунок любителя салатів
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
86
Подобається
28
Яскравий, листковий, з простих і доступних інгредієнтів! Салат «Поцілунок закоханих» підійде для всієї родини, як у будні, так і до святкового столу. Готується досить швидко. Поки вариться буряк, можна підготувати інші інгредієнти. Салат краще формувати шарами - так виглядає ефектніше!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Буряк
    300гр
  • Морква
    300гр
  • Твердий сир
    250гр
  • Родзинки
    50гр
  • Курага
    50гр
  • Чорнослив
    50гр
  • Волоські горіхи
    80гр
  • Майонез
    100гр
  • Часник
    1зазубрина

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати яскравий листковий салат Поцілунок коханого? Досить просто. Для початку підготуйте всі необхідні інгредієнти за списком. Буряк можна вживати у вареному або запеченому в духовці вигляді. У магазинах продається готова варена буряк у вакуумній упаковці. Використання магазинного буряка заощадить час приготування.

Крок 1.
2
Крок 2:

Буряк відварити або запекти в шкірці до готовності, остудити і очистити. Натерти на дрібній тертці. Якщо в буряках багато соку, відіжміть його, інакше ваш салат вийде сухим.

Крок 2.
3
крок 3:

Сиру моркву очистіть і натріть на дрібній тертці. Якщо в моркві багато соку, також відіжміть зайву вологу. Моркву можна вживати не в сирому, а вареному або запеченому вигляді.

Крок 3.
4
крок 4:

Сир натріть на дрібній тертці. Який сир підійде для цього салату? Будь-які - тверді, напівтверді. Головне, щоб воно було смачним, якісним, без замінників молочного жиру. У мене звичайний російський сир.

Крок 4.
5
крок 5:

Курагу і чорнослив помити і обсушити. Курагу і чорнослив наріжте дрібними кубиками. Якщо сухофрукти тверді, спочатку приготуйте їх на пару. Як правильно готувати сухофрукти на пару? Добре промийте їх, залийте гарячою водою і залиште на 10-15 хвилин. Потім злийте воду і обсушіть сухофрукти паперовими рушниками.

Крок 5.
6
Крок 6:

Родзинки промити і обсушити. Якщо ваш родзинки дуже сухий і твердий, запаріть його так само, як курагу і чорнослив.

Крок 6.
7
Крок 7:

Волоські горіхи дрібно порубати.

Крок 7
8
Крок 8:

Часник очистіть і дрібно наріжте. Ви можете використовувати більше часнику на свій смак.

Крок 8
10
Крок 9:

У мисці з’єднайте терту моркву, родзинки і 1-2 ст. л. майонез. За бажанням додайте в суміш сіль і перець і перемішайте.

Крок 9
11
Крок 10:

В іншій мисці змішайте тертий сир, курагу, часник і 1-2 ст. л. майонез.

Крок 10
12
Крок 11:

У третій мисці з’єднайте тертий буряк, чорнослив і трохи майонезу. За бажанням додайте сіль і перець. Все ретельно перемішуємо.

Крок 11
13
Крок 12:

Спочатку викладіть на деко (Ø 14-16 см) шар моркви та родзинок і розрівняйте його. Не натискайте сильно на морквяний шар, інакше з нього виділиться сік.

Крок 12
14
Крок 13:

Зверху викласти шар сиру з курагою і також утрамбувати.

Крок 13
15
Крок 14:

Потім шар буряка з чорносливом.

Крок 14
16
Крок 15:

Зверху салат посипати подрібненими волоськими горіхами. При бажанні можна поставити салат в холодильник на 30 хвилин, але це не обов'язково - адже всі інгредієнти натерті на дрібній тертці і вже добре просочені майонезом. Крім того, не варто довго тримати салат в холодильнику - з овочів може виділитися сік, який доведеться промокнути серветкою.

Крок 15
17
Крок 16:

Перед подачею зніміть кільце. Прикрашаємо салат за бажанням. Я прикрасила кружечками моркви, свіжою зеленню і горіхами. Приємного апетиту!

Крок 16

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

22%Білки
8 г
43%Жири
16 г
35%Вуглеводи
13 г
226
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1230 г
Загальна вага
🔥
2780 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.