Плов з болгарським перцем, м'ясом і овочами

Просте смачне блюдо для сімейної вечері. Легкий і дуже смачний рецепт
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Рис200гр
- Болгарський перець2шт.
- Морква1шт.
- Цибуля1шт.
- Помідори2шт.
- Бульйон0.50стек
- М'ясо200гр
- Сухі спеції0.50ч.л.
- Рослинна олія3табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Цибулю, перець, помідори наріжте дрібними кубиками, моркву натріть на тертці.
Розігрійте сковороду (бажано глибоку і з високими бортами), налийте трохи соняшникової олії, після розігріву додайте цибулю і моркву, через 5 хвилин перець і помідори, після того, як інгредієнти трохи проваряться і пустять сік, влийте бульйон, виходить кашоподібна суміш, додайте туди рис і м'ясо (за бажанням) і тушкуйте до готовності рису.
Вийде дуже смачно, особливо якщо додати приправи, що містять каррі і барбарис.
Розігрійте сковороду (бажано глибоку і з високими бортами), налийте трохи соняшникової олії, після розігріву додайте цибулю і моркву, через 5 хвилин перець і помідори, після того, як інгредієнти трохи проваряться і пустять сік, влийте бульйон, виходить кашоподібна суміш, додайте туди рис і м'ясо (за бажанням) і тушкуйте до готовності рису.
Вийде дуже смачно, особливо якщо додати приправи, що містять каррі і барбарис.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
7%Білки
2 г21%Жири
6 г71%Вуглеводи
20 г141
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
900 г
Загальна вага
1269 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...