Плов з бараниною і м'ясом печінки

Плов з бараниною і м'ясом печінки
Час
20 хв
Порції
15
Рейтинг
5.00
Переглядів
19
Подобається
32
Приготуйте смачний киргизький плов за цим рецептом! Киргизи жартома називають цей плов: «Плов для коханої». Як і будь-який інший плов, айим-палу потрібно готувати в казані. Кулінарний рецепт цього плову за способом приготування, в цілому, не відрізняється від відомого нам узбецького плову. Плов – дуже ситна страва, тому так приємно недільним вечором зібратися за столом всією сім’єю і спробувати нову страву.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Рис
    1кг
  • Будь-який жир
    200гр
  • Баранина
    500гр
  • Яловича печінка
    250гр
  • Айва
    2шт.
  • Морква
    500гр
  • Цибуля
    3шт.
  • Часник
    5зазубрина
  • Помідори
    3шт.

ЯК ГОТУВАТИ

Спочатку потрібно підготувати продукти: моркву нарізати соломкою, цибулю великими кільцями, часник очистити і дрібно нарізати, айву очистити і нарізати великими скибочками. М'ясо і печінку добре промити і нарізати кубиками.
Приготувати зірбу. Зірба - це обсмажені в жирі цибуля, морква і м'ясо. Обсмажте до напівготовності подрібнену цибулю, потім м'ясо. Після цього додати моркву. Коли морква обсмажиться, додайте нарізані помідори, айву, печінку і зелень і спеції. Залити водою, варити на повільному вогні. Коли зірба повністю звариться, зверху рівним шаром викласти рис. Я використовую довгозернистий пропарений рис, так як при варінні він не втрачає форму.
Збільште вогонь, але стежте, щоб рис лежав на поверхні зірби і не змішувався з нею.
Після того, як вода випарується, рис потрібно зібрати в горбок в середині казана, щільно накрити кришкою і зменшити вогонь.
Готовий плов викладаємо на блюдо, зверху викладаємо м’ясо, печінку і сало і подаємо разом з овочевим салатом. Ось такий смачний плов з цікавою назвою «Айім-палу».
Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

19%Білки
7 г
5%Жири
2 г
76%Вуглеводи
28 г
158
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3100 г
Загальна вага
🔥
4898 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.