Плов на сковороді вок

Плов на сковороді вок
Час
25 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
106
Подобається
22
Хочете приготувати плов на сковороді? Обирайте сковороду вок! Щоб приготувати цю східну страву, кращого східного посуду, ніж сковорода вок, не знайти, сказали мені, і я скептично скривилася. Але спробувавши приготувати з ним плов, я з першого разу втратив весь скептицизм. Дійсно, готується просто, швидко і особливо смачно.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    350гр
  • Рис
    500гр
  • Цибуля
    140гр
  • Морква
    160гр
  • Рослинна олія
    150мл
  • Вода
    1.30л
  • Пропарений рис
    500гр
  • Зіра
    5гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. М'ясо і овочі наріжте невеликими шматочками. Цибулю нарізати кубиками, моркву подрібнити.

2. Розігрійте сковороду з рослинним маслом і обсмажте цибулю до золотистого кольору. Додайте до цибулі м’ясо і теж обсмажте.

3. Потім додайте моркву, обсмажте до м’якості і залийте літром води. Варіть 15 хвилин.

4. Солимо, додаємо промитий рис. Якщо необхідно, додайте стільки води, щоб покрити рис. Варіть без кришки на сильному вогні, поки вода не випарується.

5. Зменшіть вогонь до мінімуму, рівномірно додайте кмин, не перемішуючи. Нехай плов вариться під кришкою ще 10 хвилин.

Після цього перемішуємо плов і подаємо гарячим.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
4 г
21%Жири
6 г
64%Вуглеводи
18 г
139
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3105 г
Загальна вага
🔥
4316 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.