Пісний листковий салат з грибами, цибулею і помідорами

Пісний листковий салат з грибами, цибулею і помідорами
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
117
Подобається
10
Рецепт пісного листкового салату до святкового столу. Пісний листковий салат з грибами і помідорами виходить яскравим, смачним і соковитим. Цей салат також ситний, може замінити повноцінний прийом їжі, підходить для посту і вегетаріанців.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    6шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Листя салату
    70гр
  • Помідори
    2шт.
  • Заморожені гриби
    150гр
  • Майонез
    100гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Петрушка
    10гр

Приготування

1
крок 1:

Підготуйте всі інгредієнти. Використовуйте свіжі або заморожені гриби. Картоплю відварити до готовності, остудити і натерти на крупній тертці. Цибулю нарізати півкільцями і обсмажити на рослинній олії. Коли цибуля стане прозорою, додайте гриби і обсмажте разом з цибулею до золотистої скоринки.

Крок 1.
2
Крок 2:

Салат помити і порвати руками або нарізати соломкою. Помідори наріжте кубиками, видаліть зайву рідину. Формуємо салат.

Крок 2.
3
крок 3:

Для цього на блюдо покладіть кондитерське кільце і першим шаром викладіть половину картоплі, змастіть майонезним соусом. Поверх картоплі викласти гриби і цибулю; не змащувати грибний шар майонезом. На грибний шар викласти листя салату, посолити, добре подрібнити цей шар і змастити майонезом.

Крок 3.
5
крок 4:

На шар салату викласти помідори, посолити і змастити майонезним соусом. Поверх помідорів викладаємо картоплю, що залишилася, добре притискаємо, змащуємо майонезом і залишаємо просочуватися на півгодини. З готового салату акуратно знімаємо кільце і прикрашаємо за бажанням; Я прикрасила шматочками помідорів, грибів, петрушки і листя салату.

Крок 4.
6
крок 5:

Пісний листковий салат з грибами і помідорами готовий! Приємного апетиту!

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

10%Білки
2 г
33%Жири
7 г
57%Вуглеводи
12 г
113
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
880 г
Загальна вага
🔥
994 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.