Пісний кляр для риби без яєць

Пісний кляр для риби без яєць
Час
10 хв
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
174
Подобається
36
Швидкий і простий рецепт із найпоширеніших інгредієнтів! Пісний кляр без яєць підходить для смаження будь-якої риби, а також овочів і маленьких тонких шматочків курячої відбивної або м'яса. В такому клярі можна смажити рибу в дні посту. Таким чином виходить урізноманітнити пісний стіл.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пшеничне борошно
    100гр
  • Вода
    100мл
  • Часник
    0.50зазубрина
  • Сода
    0.25ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати кляр для риби без яєць? Готуйте їжу. Ви можете використовувати часник і спеції за наявністю або смаком.

Крок 1.
2
Крок 2:

У глибоку миску просіяти борошно. Цей простий спосіб не тільки прибере можливе сміття, але і збагатить його киснем, що зробить кляр більш пухким і повітряним.

Крок 2.
3
крок 3:

У борошно додайте сіль і суміш мелених перців (або інших улюблених спецій).

Крок 3.
4
крок 4:

Додайте щіпку соди. Можна обійтися і без нього, але харчова сода зробить кляр ще більш пухким.

Крок 4.
5
крок 5:

Змішайте сухі інгредієнти для тіста.

Крок 5.
7
Крок 6:

Тепер поступово додаємо воду, помішуючи тісто ложкою або віночком до потрібної консистенції. Регулюйте це кількістю рідини, що наливається.

Крок 6.
8
Крок 7:

У вас повинно вийти однорідне кремове тісто. Не робіть кляр занадто рідким – він буде стікати з риби. Якщо це сталося, додайте ще борошна.

Крок 7
9
Крок 8:

Зубчик часнику розчавити або дрібно нарізати і додати в тісто. Перемішайте. Залиште тісто на 10-15 хвилин, воно стане ще кращим, як будь-яке тісто.

Крок 8
10
Крок 9:

Ось і все. Ваш кляр без яєць для нежирної риби готовий. Занурте туди рибу, яку збираєтеся смажити, і обсмажте в розігрітій олії. Я сьогодні їла мойву. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

15%Білки
6 г
0%Жири
0 г
85%Вуглеводи
33 г
181
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
238 г
Загальна вага
🔥
431 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.