Пісний борщ з квасолею та капустою

Урізноманітніть борщ квасолею, щоб перша страва була смачною і ситною! Я живу в Україні. Наша фірмова страва – звичайно, борщ. Я його дуже люблю. Цікаво, що у кожної господині є свій варіант приготування борщу з квасолею; рецепт відрізняється від того, що готую я. І в кожному разі це смачно.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Картопля6шт.
- Буряк1шт.
- Морква1шт.
- Капуста100гр
- Квасоля1стек
- Томатна паста2табл.л.
- Цибуля1шт.
- Часник1зазубрина
- Сметана1табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Я завжди готую з квасолею, якщо немає м'яса. Потрібно залишити на ніч, щоб набухло, потім ставлю на вогонь і варю до готовності. Потім кидаю сюди картоплю.
А я тим часом займаюся смаженням. Цибулю дрібно нарізаю, моркву і буряк натираю на крупній тертці і все це обсмажую на соняшниковій олії. В кінці додаю томатну пасту зі сметаною. Я також віддаю перевагу додавати зубчик часнику. Якщо ви готуєте пісний борщ з квасолею, то сметану не додавайте.
Додаю трохи води і залишаю варитися ще три хвилини. Якщо картопля зварилася, то кидаю нашатковану капусту, а потім смажу. Не забудьте посолити і поперчити. В самому кінці приправляю зеленню; можна покласти окремо в тарілку на стіл, і кожен бере собі скільки завгодно.
А я тим часом займаюся смаженням. Цибулю дрібно нарізаю, моркву і буряк натираю на крупній тертці і все це обсмажую на соняшниковій олії. В кінці додаю томатну пасту зі сметаною. Я також віддаю перевагу додавати зубчик часнику. Якщо ви готуєте пісний борщ з квасолею, то сметану не додавайте.
Додаю трохи води і залишаю варитися ще три хвилини. Якщо картопля зварилася, то кидаю нашатковану капусту, а потім смажу. Не забудьте посолити і поперчити. В самому кінці приправляю зеленню; можна покласти окремо в тарілку на стіл, і кожен бере собі скільки завгодно.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
17%Білки
4 г4%Жири
1 г78%Вуглеводи
18 г99
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
800 г
Загальна вага
792 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...