Пісні котлети з червоної сочевиці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Червона сочевиця180гр
- Морква1шт.
- Цибуля1шт.
- Кукурудзяне борошно4табл.л.
- Паприка1ч.л.
- Панірувальні сухарі50гр
- Кріп7гр
- Рослинна олія4табл.л.
Приготування
Як приготувати пісні котлети з червоної сочевиці? Підготувати необхідні продукти. Сочевицю можна використовувати будь-яку, в цьому випадку час варіння може змінитися. Візьміть рослинне масло без запаху. Ви можете самостійно приготувати панірувальні сухарі з підсушеного хліба.

Сочевицю добре промийте, додайте в каструлю воду з розрахунку 1:2, тобто на 1 склянку сочевиці берете 2 склянки води. Доведіть сочевицю до кипіння. Статтю про вибір каструлі для приготування можна прочитати після того, як описані кроки.

Варіть сочевицю на повільному вогні до готовності. Вся вода повинна вбратися, а сочевиця стане абсолютно м'якою і добре розвариться. Це займе приблизно 15-20 хвилин. Точний час приготування залежить від роботи вашої плити.

Зніміть каструлю з плити, розімніть сочевицю ложкою або товкачем і остудіть.

Цибулю очистити, помити, нарізати дрібними кубиками.

У сковороді розігрійте рослинне масло, обсмажте на помірному вогні цибулю, помішуючи, до напівготовності. Інформація в кінці рецепту допоможе визначитися з температурою смаження та вибором олії. Там ви також знайдете поради щодо вибору сковороди.

Попередньо очищену моркву помити і натерти на дрібній тертці.

До цибулі додати моркву, перемішати. Обсмажуємо овочі до повної м'якості і охолоджуємо.

Кріп помити, обсушити, дрібно нарізати. Підійде і петрушка.

У мисці змішайте пюре з сочевиці, обсмажені овочі, паприку, зелень, кукурудзяне борошно і сіль.

Котлетну суміш добре перемішати і залишити на 15 хвилин. Додавання борошна трохи загустить суміш.

Злегка вологими руками сформувати котлети і запанірувати їх у сухарях з двох сторін. У мене вийшло 9 котлет.

На сковороді розігріти рослинне масло і обсмажити котлети з сочевиці на помірному вогні до золотистої скоринки.

Перевертаємо котлети на інший бік і смажимо до готовності.

Подавайте котлети з сочевиці в паніровці теплими зі свіжими овочами і зеленню. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...