Пісні картопляні зрази з грибами

Пісні картопляні зрази з грибами
Час
30 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
178
Подобається
254
Соковитий, ароматний, рум'яний! Тільки з рослинних продуктів. Пісні картопляні зрази з грибами готуються настільки просто, що з ними впорається навіть новачок. З найдоступніших, бюджетних інгредієнтів виходить дуже смачне блюдо, яке підійде не тільки для посту, але і для вегетаріанського меню.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    800гр
  • Гриби
    300гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Панірувальні сухарі
    40гр
  • Пшеничне борошно
    35гр
  • Рослинна олія
    5табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати пісні картопляні зрази з грибами? Підготувати необхідні продукти. Візьміть рослинне масло без запаху.

Крок 1.
2
Крок 2:

Попередньо вимиту і очищену картоплю відварити в підсоленій воді до готовності.

Крок 2.
3
крок 3:

Зливаємо воду. Відварену картоплю за допомогою картопледавки подрібніть в однорідну масу без грудочок. Картопляне пюре остудити.

Крок 3.
4
крок 4:

Печериці добре підходять для начинки. Якщо ви використовуєте лісові гриби, то їх попередньо необхідно відварити в підсоленій воді. Печериці помити і обсушити. Печериці наріжте невеликими кубиками.

Крок 4.
5
крок 5:

Попередньо очищену цибулю також наріжте дрібними кубиками.

Крок 5.
6
Крок 6:

Обсмажте цибулю на сковороді протягом 5 хвилин, періодично помішуючи. Готові шампіньйони викласти в сковороду до цибулі. Обсмажте гриби, помішуючи, до готовності. Посолити гриби до половини варіння.

Крок 6.
7
Крок 7:

В охолоджену картопляну суміш додати борошно і 2 ст. рослинне масло. Добре перемішати. Залиште картопляну суміш на 10 хвилин. За цей час борошно розбухне, а маса стане більш в’язкою.

Крок 7
8
Крок 8:

Мені було зручно формувати зрази за допомогою харчової плівки. Частину картопляного тіста викласти у форму коржа і розрівняти.

Крок 8
10
Крок 9:

На середину коржа викласти приблизно 1-1,5 ст. л. грибна начинка.

Крок 9
11
Крок 10:

За допомогою харчової плівки підніміть і притисніть краї коржа, ніби формуючи пиріг.

Крок 10
12
Крок 11:

Виконуйте всі зрази таким чином.

Крок 11
13
Крок 12:

Покладіть панірувальні сухарі на невелику тарілку з обідком. Кожну по черзі обваляти з усіх боків у панірувальних сухарях.

Крок 12
14
Крок 13:

У сковороді розігрійте рослинне масло. Готові зрази викласти на сковорідку. Смажте зрази на середньому вогні до золотистої скоринки.

Крок 13
15
Крок 14:

Потім переверніть зрази на інший бік і обсмажте до готовності.

Крок 14
16
Крок 15:

Подавайте пісні картопляні зрази з грибами гарячими. Приємного апетиту!

Крок 15

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

12%Білки
3 г
28%Жири
7 г
60%Вуглеводи
15 г
130
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1475 г
Загальна вага
🔥
1918 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.