Пісні баклажани в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Баклажани400гр
- Шампіньйони150гр
- Цибуля100гр
- Болгарський перець150гр
- Помідори200гр
- Часник2зазубрина
- Волоські горіхи4шт.
- Рослинна олія3табл.л.
Приготування
Як приготувати пісні баклажани в духовці? Готуйте їжу. Вибирайте гладкі баклажани середньої товщини, бажано однакового розміру. Крім шампіньйонів підійдуть будь-які інші гриби; різниця лише в способі їх приготування.

Відразу ввімкніть духовку розігріватися до 230°C. Баклажани помити і обсушити. Відріжте їм хвостики і розріжте уздовж на дві половинки. Гострим ножем або ложкою видаліть м’якоть з центру, зробивши з половинок баклажанів човники. М’якоть поки відставте в сторону.

Викладіть човники у форму для запікання і добре посоліть їх усередині. В кожну половинку капніть трохи рослинної олії і розітріть кондитерською пензликом. Відправляємо деко з баклажанами запікатися в розігріту духовку на 10-15 хвилин (в залежності від розміру). Про те, як вибрати форму для запікання, читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

Тим часом приготуйте начинку. М'якоть баклажанів наріжте невеликими кубиками.

Дрібно нашаткувати цибулю.

М'якоть болгарського перцю також наріжте кубиками.

Помідори ще раз наріжте кубиками. Попередньо з них можна зняти шкірку. Про те, як це правильно зробити, читайте в кінці рецепта.

Гриби промийте, обсушіть і наріжте тонкими пластинками.

На сковороді розігрійте трохи рослинного масла. Викласти в нього гриби. Приправити сіллю і перцем. Обсмажуйте їх, помішуючи, 5 хвилин, поки не випарується рідина. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

На іншу розігріту сковороду також наливаємо олію. Викладаємо в нього цибулю, обсмажуємо його протягом хвилини до прозорості. Потім до цибулі додайте м’якоть баклажанів. Смажимо все разом ще 5 хвилин.

Потім додайте нарізаний перець і помідори. Перемішайте. Посоліть і поперчіть, потім додайте дрібно нарізаний часник і зелень. Смажимо все разом ще 5 хвилин. Потім до обсмажених овочів додайте гриби. Перемішайте. Начинка готова.

Тим часом баклажани запікаються. Вийміть їх з духовки.

У кожен човник покладіть по ложці начинки. Зверху посипаємо рубаною зеленню.

Запікати баклажани в духовці 10-15 хвилин до м’якості. Точний час буде залежати від вашої духовки та розміру овочів. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта.

Подавайте пісне блюдо з баклажанів до столу. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...