Перлова каша з кропивою

Перлова каша з кропивою
Порції
1
Рейтинг
5.00
Переглядів
11
Подобається
26
Неочікувано смачна страва, спробуйте і оцініть!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Перлова крупа
    25гр
  • Цибуля
    10гр
  • Вершкове масло
    5гр
  • Вода
    100мл
  • Сіль
    5гр

ЯК ГОТУВАТИ

Здавалося б, що смачненького можна приготувати зі звичайної перлової крупи і настирливого городнього бур'яну - кропиви. Практично всі дачники просто ненавидять кропиву, так як на відміну від більшості інших бур'янів, вона найнеприємнішим чином обпікає руки та інші відкриті частини тіла. Одним словом, справжнє покарання. Але в російській кухні давно існує відмінний кулінарний рецепт перлової каші з кропивою, яким зі мною поділилася одна з дачників, яка в очікуванні приміського потяга розповідала всім про свої спроби побороти кропиву на своїй фазенді. Отже, я промиваю перловку два рази: спочатку тепленькою водою, а потім гарячою, майже окропом, і залишаю вимочуватися у воді на кілька годин. Підготовлену очищену кропиву заварюють окропом всього п’ять хвилин. Потім я віджимаю з нього воду і дуже дрібно нарізаю. Я варю кашу на тій воді, в якій перед цим варилася кропива, тільки трохи солю в цей окріп. Паралельно обсмажую до золотистого кольору нашатковану цибулю і, коли каша буде майже готова, додаю її в вариво разом з маслом і рубаною кропивою. Готову перлову кашу з кропивою залишаю на дві години в каструлі, укутавши ковдрою і закривши кришкою, щоб вона відпочила, після чого можна подавати.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
2 г
13%Жири
2 г
73%Вуглеводи
11 г
71
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
145 г
Загальна вага
🔥
103 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.