Пенне з куркою та овочами

Пенне з куркою та овочами
Час
50 хв
Порції
6
Рейтинг
4.8
Переглядів
10
Подобається
28
Смачний і ситний обід для всієї родини! Пригощайте рідних!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пенне
    300гр
  • Курячі ніжки
    2шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Часник
    1зазубрина
  • Помідори черрі
    8шт.
  • Біле вино
    100мл
  • Бульйон
    200мл
  • Василь
    1табл.л.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Інгредієнти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю наріжте дрібними кубиками.

Крок 2.
3
крок 3:

Часник дрібно порубати.

Крок 3.
4
крок 4:

Моркву наріжте невеликими кубиками.

Крок 4.
5
крок 5:

За бажанням дрібно наріжте шматочок перцю чилі.

Крок 5.
6
Крок 6:

Розігрійте на сковороді 2 ст. оливкової олії, викласти в сковороду цибулю, часник, моркву і чилі, обсмажити на повільному вогні 4-5 хв.

Крок 6.
7
Крок 7:

М'ясо зрізаємо з ніжок. М'ясо наріжте невеликими шматочками.

Крок 7
9
Крок 8:

Розріжте вишню на половинки.

Крок 8
10
Крок 9:

До овочів на сковороду додати курку і обсмажити 3-4 хвилини.

Крок 9
11
Крок 10:

Додайте вино, помідори черрі, приправте сіллю і перцем. Випарити вино на сильному вогні. Від вина залишається тільки аромат, але якщо ви не хочете давати цю страву дітям, то просто пропустіть його і додайте ще трохи бульйону.

Крок 10
12
Крок 11:

Додати бульйон і тушкувати на повільному вогні до готовності м’яса приблизно 15 хвилин.

Крок 11
13
Крок 12:

Тим часом відваріть пенне або іншу пасту у великій кількості підсоленої води до готовності.

Крок 12
14
Крок 13:

Викладіть макарони в сковороду. Додайте нарізаний базилік і прогрійте суміш 1-2 хвилини.

Крок 13
15
Крок 14:

І подаємо до столу. Приємного апетиту!

Крок 14

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

39%Білки
13 г
24%Жири
8 г
36%Вуглеводи
12 г
170
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1400 г
Загальна вага
🔥
2380 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.