Печінка по-строгановськи зі сметаною

Печінка по-строгановськи зі сметаною
Час
40 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
103
Подобається
54
Ви любите печінку? Приготуйте його по-строгановськи. Це так смачно! Рецепти приготування страв по-строгановськи народилися на просторах Росії. Всім знайоме м'ясо по-строгановськи, яке завоювало величезну популярність у багатьох господинь. Пропоную цим способом приготувати яловичу печінку, виходить дуже і дуже смачно. Помідори я не додаю, а для соусу використовую тільки сметану, що робить страву дуже ніжною і буквально тане в роті!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловича печінка
    1кг
  • Пшеничне борошно
    120гр
  • Рослинна олія
    100мл
  • Цибуля
    300гр
  • Сметана
    450гр
  • Вода
    150мл
  • Сіль
    5гр
  • Зелена цибуля
    20гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Печінка очистити від усіх плівок, ретельно промити під проточною водою. Наріжте невеликими шматочками, покладіть у миску, додайте борошно, накрийте кришкою та кілька разів енергійно струсіть, щоб кожен шматочок покрити борошном.
2. Обсмажте печінку на рослинній олії в пару прийомів (тобто порційно, щоб печінка була в один шар на сковороді), кожен раз помішуючи, до появи золотистої скоринки. Не переварюйте - цей процес повинен тривати всього 2-3 хвилини, не більше.
3. Цибулю очистити і нарізати кубиками. Слідом за печінкою обсмажте її на олії, що залишилася і на тій же сковороді до прозорості і відправте до готової печінки. В окремій ємності з’єднайте сметану з водою, розмішайте, посоліть і поперчіть. Отриманим соусом влийте печінку з цибулею, перемішайте і відправте на вогонь. Тушкуйте на маленькому вогні під закритою кришкою (щоб рідина не випаровувалася) 17-20 хвилин.
Подавайте з улюбленим гарніром, прикрасивши блюдо подрібненою зеленою цибулею.
Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

34%Білки
10 г
38%Жири
11 г
28%Вуглеводи
8 г
172
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2145 г
Загальна вага
🔥
3689 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.