Печеня зі свинини з картоплею, морквою та цибулею

Печеня зі свинини з картоплею, морквою та цибулею
Порції
7
Рейтинг
5.00
Переглядів
78
Подобається
28
Приготуйте печеню на вечерю! Ситно і апетитно! Печеня зі свинини з картоплею – смачне і ситне друге гаряче. Процес приготування не складний, але є пара секретів, які допоможуть зробити печеню максимально смачною. Солити м'ясо перед варінням не можна. Це гарантує, що воно вийде м’яким і соковитим. Якщо дозволяє час, м’ясо можна попередньо замаринувати, що додасть страві пікантності. Інгредієнти потрібно тушкувати на повільному вогні, щоб вони наситилися смаками і запахами один одного.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    500гр
  • Картопля
    500гр
  • Болгарський перець
    250гр
  • Морква
    200гр
  • Вода
    200мл
  • Цибуля
    150гр
  • Рослинна олія
    100мл
  • Томатна паста
    150гр
  • Часник
    5гр
  • Лавровий лист
    1шт.
  • Горошини перцю
    4шт.
  • Кріп
    20гр

ЯК ГОТУВАТИ

Печеня — не нова страва; багатьом вона знайома з дитинства. Готується зі свинини, яловичини, баранини, кролика і птиці. Цей рецепт розкриває процес приготування печені зі свинини. Яку частину туші вибрати? Підійде шийка або окіст. Ці частини виходять соковитими і м'якими. Для приготування печені краще використовувати чавун, так як він добре зберігає тепло.

1. Шматок свинини промийте під проточною водою і обсушіть паперовими рушниками. М'ясо наріжте шматочками. Якщо є зайвий жир, його можна обрізати.

2. Тепер займемося підготовкою овочів. Картоплю очистіть, вимийте і наріжте великими шматочками. Цибулю очистіть і наріжте кубиками. Болгарський перець очистити від насіння, помити і обсушити. Підготовлений овоч наріжте соломкою. Моркву очистіть і наріжте кубиками, але не дуже дрібно. Часник почистити і пропустити через прес.

3. У чавунний казан наливаємо рослинне масло і ставимо на вогонь. Коли олія розігріється, додайте м’ясо і обсмажте на сильному вогні з усіх боків.

4. Потім додаємо цибулю і моркву, зменшуємо вогонь і продовжуємо смажити ще 3 хвилини. Тепер додайте картоплю, болгарський перець і часник. Влити воду (можна бульйон), а також додати томатну пасту, сіль, лавровий лист і запашний перець горошком.

5. Тушкуйте інгредієнти на повільному вогні під закритою кришкою одну годину. Якщо рідини мало, можна додати ще води.

Гарячу засмажку розділіть на порції. Кріп промийте, подрібніть і додайте в блюдо.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

22%Білки
5 г
43%Жири
10 г
35%Вуглеводи
8 г
136
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2325 г
Загальна вага
🔥
3162 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.