Пастрамі з курячої грудки

Пастрамі з курячої грудки
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
269
Подобається
672
Ніжні та соковиті – чудова альтернатива магазинним сосискам! Пастрамі з курячої грудки виходить ароматною і дуже смачною. Весь процес приготування досить простий і, якщо не рахувати часу маринування, зовсім недовгий, так як активної роботи дуже мало.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ МАРИНАДУ:

  • Куряче філе
    800гр
  • Вода
    700мл
  • Сіль
    1табл.л.
  • Цукор
    1табл.л.
  • Запашний перець
    4шт.
  • Горошини перцю
    8шт.
  • Гвоздика
    2шт.
  • Лавровий лист
    2шт.

ДЛЯ ГЛАЗУРІ:

  • Мед
    50гр
  • Соєвий соус
    30мл
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Сухі спеції
    1табл.л.
  • Часник
    4зазубрина
  • Готова гірчиця
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати пасту з курячої грудки в домашніх умовах? Насамперед підготуйте необхідні інгредієнти для маринаду.

Крок 1.
4
крок 4:

Все ретельно перемішуємо до повного розчинення солі і цукру.

Крок 4.
5
крок 5:

М'ясо промити під проточною водою. В отриманий маринад опустіть куряче філе, накрийте миску плівкою і поставте в холодильник на 10-12 годин або навіть добу.

Крок 5.
6
Крок 6:

Після того, як курка посолена, можна приступати до приготування глазурі. Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Якщо ваш мед зацукрований, розігрійте його в мікрохвильовій печі або на плиті, поки він не стане рідким. Не обов’язково використовувати суміш спецій; досить буде взяти тільки паприку і гострий перець)

Крок 6.
8
Крок 8:

Все ретельно перемішуємо, пробуємо і при необхідності доправляємо за смаком. Залежно від уподобань, глазур можна зробити солодшою, гострішою, гострою тощо.

Крок 8
9
Крок 9:

Куряче філе вийняти з маринаду, промити під проточною водою і обсушити паперовим рушником.

Крок 9
12
Крок 11:

Добре змастіть м'ясо глазур'ю, накрийте ємність плівкою і поставте в холодильник на пару годин. За бажанням можна залишити м'ясо в холодильнику на ніч.

Крок 11
13
Крок 12:

Увімкніть духовку на 180 градусів. Відпочиле філе вийняти з глазурі і міцно зав’язати ниткою. Я зв'язала обидва філе разом, так вийшов рулет значних розмірів, але при бажанні можна зв'язати кожне філе окремо.

Крок 12
14
Крок 13:

Перекласти рулет у форму для запікання. Я використовував чавунну сковороду зі знімною ручкою. Про те, як вибрати форму для запікання, читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 13
15
Крок 14:

Поставте форму з філе в розігріту до 180 С духовку і запікайте приблизно 45-55 хвилин до готовності. Точний час залежить від товщини шматка та вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта. Перевірити готовність можна, надрізавши м'ясо ножем - з надрізу повинен витекти чистий сік. Слідкуйте за тим, щоб пастрамі не пересмажилася, інакше вона вийде сухою.

Крок 14
16
Крок 15:

Змастіть пастрамі залишками глазурі кілька разів під час випікання.

Крок 15
17
Крок 16:

Ніжна пастрамі з курячої грудки готова. Подавати можна як ще теплим, так і повністю охолодженим.

Крок 16

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

52%Білки
11 г
19%Жири
4 г
29%Вуглеводи
6 г
99
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2880 г
Загальна вага
🔥
2851 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.