Паста з мідіями, креветками та кальмарами

Паста з мідіями, креветками та кальмарами
Час
30 хв
Порції
9
Рейтинг
5.00
Переглядів
70
Подобається
31
Смачна страва в італійських традиціях, просто і швидко! Паста з мідіями, креветками та кальмарами – класичне поєднання, яке ідеально доповнює вершки. Ця страва проста і напрочуд швидка в приготуванні. І виходить неймовірно смачно! Зробити пасту більш пікантною можна, додавши подрібнений часник.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Спагетті
    150гр
  • Вода
    1.50л
  • Кальмари
    150гр
  • Мідії
    150гр
  • Креветки
    230гр
  • Оливкова олія
    2табл.л.
  • Вершки
    120мл
  • Часник
    1зазубрина

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати пасту з мідіями, креветками і кальмарами? Підготуйте необхідні інгредієнти. Я брала кожен вид морепродуктів окремо; можна використовувати готовий морський коктейль. Спочатку розморозьте морепродукти. Як це правильно зробити, читайте за посиланням в кінці рецепта. Мідії промити і обсушити. Використовуйте макарони з твердих сортів пшениці. Підійде все, що завгодно, наприклад спагетті чи лінгвіні. Заздалегідь дістаньте крем з холодильника.

Крок 1.
2
Крок 2:

Кальмари очистити від шкірки і тонкої плівки. Зніміть хітинову пластину всередині. Кальмари добре промийте, обсушіть і наріжте короткими стрічками.

Крок 2.
3
крок 3:

Креветки очистити від панцира, видалити голову і хвіст, промити і обсушити. При очищенні у мене вийшло 130 грамів креветок. Ви можете взяти очищені креветки будь-якого виду і розміру на свій смак.

Крок 3.
4
крок 4:

Зваріть макарони. У каструлі відповідного розміру доведіть воду до кипіння. Посоліть воду і опустіть макарони. Добре перемішайте, щоб паста не прилипала. Відваріть макарони при помірному кипінні до стану аль денте. Час варіння буде залежати від якості пасти, дотримуйтесь інструкцій на упаковці.

Крок 4.
5
крок 5:

Часник почистити, нарізати тонкими пластинками.

Крок 5.
6
Крок 6:

Готові макарони викласти на друшляк, щоб стекла вода. Додайте в пасту трохи оливкової олії і перемішайте.

Крок 6.
8
Крок 7:

На сковороді злегка розігрійте оливкову олію. Помістіть часточки часнику. Обсмажити часник в олії протягом 1 хвилини і вийняти зі сковороди. Масло придбає пікантний аромат. Якщо ви хочете, щоб в страві був присутній часник, його можна дрібно порізати або пропустити через прес і залишити на сковороді.

Крок 7
9
Крок 8:

У сковороду викласти підготовлені морепродукти. Обсмажити мідії, креветки і кальмари, помішуючи, на помірному вогні 1-2 хвилини.

Крок 8
10
Крок 9:

Неохолоджені вершки вилити в каструлю і перемішати. Вершки доведіть до кипіння. Відварити морепродукти у вершках при слабкому кипінні 1-2 хвилини.

Крок 9
11
Крок 10:

Викладіть макарони в сковороду. Додати чорний мелений перець або будь-які спеції за смаком і перемішати. Прогрійте макарони на повільному вогні 1 хвилину. Воно вбере вершковий соус і стане ніжним і ароматним.

Крок 10
12
Крок 11:

Відразу подавайте пасту з кальмарами, мідіями і креветками у вершковому соусі. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
5 г
23%Жири
3 г
38%Вуглеводи
5 г
68
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2450 г
Загальна вага
🔥
1666 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.