Паста з червоною рибою у вершковому соусі

Паста з червоною рибою у вершковому соусі
Час
30 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
48
Подобається
82
Дуже смачно, ситно, корисно, швидко, на вечерю! Паста з червоною рибою у вершковому соусі готується легко і просто. Їх можна подати на романтичну вечерю, здивувавши свою другу половинку дивовижним поєднанням смаків. До страви ідеально поєднується біле вино.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВИ:

  • Паста
    300гр
  • Червона риба
    350гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Лимони
    0.50шт.

СОУС:

  • Вершкове масло
    50гр
  • Пшеничне борошно
    20гр
  • Вершки
    250мл
  • Мускатний горіх
    5гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати пасту з червоною рибою у вершковому соусі? Насамперед підготуйте всі необхідні інгредієнти, які вказані в рецепті. Якщо у вас заморожена риба, вийміть її з морозильної камери заздалегідь і залиште при кімнатній температурі до повного розморожування. Які макарони краще використовувати? Ви можете використовувати все, що вам подобається; для цього рецепту краще використовувати тальятелле (довгі, тонкі, широкі макарони).

Крок 1.
2
Крок 2:

Відваріть макарони в злегка підсоленій воді відповідно до інструкцій на упаковці. Паста повинна бути аль денте. Готові тальятелле викладаємо на друшляк і зливаємо всю зайву рідину.

Крок 2.
3
крок 3:

У цей час знімаємо з червоної риби шкіру і видаляємо кістки, якщо вони є. Філе наріжте кубиками середнього розміру.

Крок 3.
4
крок 4:

У сковороді з товстим дном розігрійте рослинне масло. Обсмажте шматочки червоної риби на середньому вогні. Занадто довго варити рибу не варто, достатньо буквально 2-3 хвилин, інакше риба стане сухою. Під час смаження не забувайте періодично помішувати шматочки, щоб вони не підгоріли. Збризніть рибу свіжовичавленим соком лимона.

Крок 4.
5
крок 5:

Приготуйте вершковий соус. На сухій сковороді коротко обсмажте борошно, постійно помішуючи. При цьому зменшіть вогонь трохи нижче середнього, інакше борошно пригорить. Додати масло.

Крок 5.
7
Крок 6:

Помішуючи, розтопіть його і перемішайте суміш до однорідності.

Крок 6.
8
Крок 7:

Влити вершки, додати мускатний горіх і сіль. Вершки повинні бути жирністю не менше 20%. Все ретельно перемішуємо і залишаємо до загустіння. Якщо соус вийшов занадто густим, додайте трохи вершків.

Крок 7
9
Крок 8:

У сковороду з вершковим соусом додайте пасту і шматочки червоної риби. Все ретельно перемішуємо.

Крок 8
10
Крок 9:

Готову страву посипте свіжою дрібно нарізаною зеленню. На ваш смак це може бути кріп, петрушка, базилік або молода цибуля. Приправте за смаком і подавайте до охолодження!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

26%Білки
10 г
58%Жири
22 г
16%Вуглеводи
6 г
287
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1100 г
Загальна вага
🔥
3157 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.