Паста аліо оліо з часником і сиром

Паста аліо оліо з часником і сиром
Час
25 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
110
Подобається
33
Неперевершений смак італійської кухні на вашому столі! Паста Аліо оліо має пікантний пряний смак. Обсмажений на оливковій олії часник додає особливого аромату, а перець чилі додає пікантності. Ця страва ідеально підійде, коли немає часу, але хочеться чогось справді смачного.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Спагетті
    150гр
  • Вода
    1.50л
  • Часник
    1зазубрина
  • Оливкова олія
    25гр
  • Петрушка
    7гр
  • Цедра лимона
    0.50ч.л.
  • Пармезан
    25гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати пасту аліо оліо? Підготуйте необхідні інгредієнти. Додайте часник і перець чилі за смаком. Краще використовувати спагетті з твердих сортів пшениці - вони не розварюються. Лимон беріть з тонкою шкіркою - він більш ароматний.

Крок 1.
2
Крок 2:

Можна брати будь-яку форму макаронів; спагетті добре працюють. Помістіть макарони в киплячу підсолену воду і перемішайте. Варіть на середньому вогні, час від часу помішуючи, до стану аль денте, що означає, що макарони повинні бути трохи твердими всередині. Час приготування можна прочитати на упаковці в інструкції від виробника. Читайте нижче, щоб дізнатися більше про приготування пасти та вибір правильної каструлі для приготування. Посилання під рецептом.

Крок 2.
3
крок 3:

Залиште трохи води для варіння пасти (приблизно 1-2 столові ложки), оскільки вона вам знадобиться пізніше. Помістіть макарони на друшляк, щоб стекли.

Крок 3.
4
крок 4:

Часник очистити, помити, обсушити і дрібно нарізати. Ступінь подрібнення часнику вибирайте за бажанням (крупніше або дрібніше).

Крок 4.
5
крок 5:

Перець чилі помити і нарізати тонкими кільцями.

Крок 5.
6
Крок 6:

Петрушку промити, обсушити, дрібно нарізати.

Крок 6.
8
Крок 7:

Розігрійте оливкову олію в сковороді на середньому вогні. Додайте часник і перець чилі. Варіть спеції на повільному вогні, часто помішуючи, приблизно 1 хвилину. Часник стане золотистим, а масло насититься смаком і ароматом спецій. З вибором сковороди та температури смаження вам допоможуть відповідні статті за посиланням після опису кроків.

Крок 7
9
Крок 8:

Помістіть макарони в сковороду і перемішайте. Додайте пару столових ложок води, що залишилася від варіння спагетті, так ароматне масло краще обволікає макарони.

Крок 8
10
Крок 9:

Додайте петрушку та цедру лимона до пасти на сковороді та перемішайте. Прогрійте пасту на повільному вогні 1-2 хвилини.

Крок 9
11
Крок 10:

Сир натріть на дрібній тертці. Пармезан ідеально підходить для цієї страви. Але ви можете взяти будь-якісний твердий сир без замінників молочного жиру. Про варіанти заміни сирів читайте в статті, посилання під рецептом.

Крок 10
12
Крок 11:

Посипте пасту аліо оліо пармезаном і подавайте. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
2 г
20%Жири
2 г
60%Вуглеводи
6 г
49
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1782 г
Загальна вага
🔥
873 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.