Палтус на грилі з помідорами і солодким перцем

Хочете здивувати гостей на вечірці? Спробуйте цей рецепт! Ви не пошкодуєте.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Палтус500гр
- Помідори6шт.
- Майонез250гр
- Рослинна олія100гр
- Цибуля2шт.
- Болгарський перець1шт.
- Столовий оцет2табл.л.
- Кріп1гр
- Петрушка1гр
ЯК ГОТУВАТИ
Не дарма, мабуть, риба є основною їжею японців. І обладнання у них найнадійніше, і довгожителів у них багато. Думаю, вся справа у фосфорі. Я давно хотіла побувати в Японії, але, мабуть, це не судилося. Але я можу приготувати рибу за цікавим рецептом. Я вибрав перший, який знайшов на прилавку, і пішов додому. Я отримав палтус. Неочікувано, але цікаво. У нашій родині всі, і малий, і старий, люблять літературу, тому є ціла купа старих книжок з рецептами. Витративши годину на пошуки, я пішов на кухню, стискаючи під пахвою пошарпаний том зі старовинними російськими рецептами.
Рецепт смаженого палтуса виявився настільки простим, що навіть не довелося знову бігти в магазин; все необхідне знайшлося в холодильнику.
Якщо вам пощастило, як мені, і ви придбали філе палтуса, то просто промийте його прохолодною водою, а якщо ні, то очистіть рибу і видаліть кістки. Для красивої скоринки професіонали рекомендують просушити рибу. Філе наріжте скибочками, обсмажте в рослинному маслі на середньому вогні, посоліть рибу на сковороді. Ще гарячим збризніть оцтом, а потім остудіть.
Помідори помити, цибулю очистити і нарізати: помідори тоншими кружальцями, цибулю — кільцями.
Візьміть красиву салатницю і спочатку викладіть в неї помідори, зверху кільця цибулі, шматочки риби, знову помідори, цибулю і т. д. Ну і звичайно ж, яка російська страва без майонезу? Вилийте його в блюдо, змішайте подрібнену зелень і посипте ваше творіння.
Хотіла в Японію, але рецепт виявився російським, але смачним. Це російсько-японська історія. Їжте більше риби, і ви проживете довше.
Рецепт смаженого палтуса виявився настільки простим, що навіть не довелося знову бігти в магазин; все необхідне знайшлося в холодильнику.
Якщо вам пощастило, як мені, і ви придбали філе палтуса, то просто промийте його прохолодною водою, а якщо ні, то очистіть рибу і видаліть кістки. Для красивої скоринки професіонали рекомендують просушити рибу. Філе наріжте скибочками, обсмажте в рослинному маслі на середньому вогні, посоліть рибу на сковороді. Ще гарячим збризніть оцтом, а потім остудіть.
Помідори помити, цибулю очистити і нарізати: помідори тоншими кружальцями, цибулю — кільцями.
Візьміть красиву салатницю і спочатку викладіть в неї помідори, зверху кільця цибулі, шматочки риби, знову помідори, цибулю і т. д. Ну і звичайно ж, яка російська страва без майонезу? Вилийте його в блюдо, змішайте подрібнену зелень і посипте ваше творіння.
Хотіла в Японію, але рецепт виявився російським, але смачним. Це російсько-японська історія. Їжте більше риби, і ви проживете довше.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
25%Білки
6 г63%Жири
15 г13%Вуглеводи
3 г172
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1402 г
Загальна вага
2411 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...