Пальчики з цукіні в кунжуті

Час

30 хв

Порції

Рейтинг

4.8

Переглядів

Подобається

Смачна і швидка гаряча закуска з кабачків в клярі. Смачна і швидка закуска. Порада: подавати бажано гарячим/теплим)) Смачно поєднується з соусом

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Цукіні
1шт.
Кунжут
100гр
Яйця
2шт.
Олія соняшникова
6табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Цукіні вимийте, очистіть і наріжте соломкою.
Збити яйця, додати сіль і спеції за смаком.
Цукіні (соломкою) спочатку умочіть в яйце, потім в кунжут і обсмажте на сковороді з олією.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

15%Білки

6 г

72%Жири

28 г

13%Вуглеводи

5 г

288

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

550 г

Загальна вага

🔥

1584 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...