Овочевий суп з фрикадельками в мультиварці

Овочевий суп з фрикадельками в мультиварці
Час
45 хв
Порції
8
Рейтинг
4.8
Переглядів
16
Подобається
207
Смачний і ситний суп на кожен день! смачно Поживний.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясний фарш
    400гр
  • Яйця
    1шт.
  • Картопля
    4шт.
  • Рис
    200гр
  • Морква
    1шт.
  • Болгарський перець
    0.50шт.
  • Цибуля
    2шт.
  • Томатна паста
    1табл.л.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

1 цибулину подрібнити в блендері і змішати з фаршем. Фарш добре перемішати, додати яйце, сіль, перець і знову перемішати.
Скачайте з фаршу кульки розміром з волоський горіх.
Картоплю наріжте невеликими кубиками.
Промити рис.
У чашу мультиварки викласти рис, картоплю і фрикадельки.
Залийте водою по верхньому рядку.
Виставте програму «Гасіння» на 2 години.
На рослинній олії обсмажте цибулю, нарізану дрібними кубиками.
Додайте терту моркву і нарізаний кубиками болгарський перець.
До зажарки додати томатну пасту і трохи води. Все добре перемішуємо і випаровуємо рідину.
Викласти засмажку в суп.
Приправити суп сіллю і перцем.
Подавати з дрібно нарізаним кропом.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

15%Білки
5 г
32%Жири
11 г
53%Вуглеводи
18 г
192
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1175 г
Загальна вага
🔥
2256 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.