Овочевий суп з фрикадельками в мультиварці

Смачний і ситний суп на кожен день! смачно Поживний.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- М'ясний фарш400гр
- Яйця1шт.
- Картопля4шт.
- Рис200гр
- Морква1шт.
- Болгарський перець0.50шт.
- Цибуля2шт.
- Томатна паста1табл.л.
- Рослинна олія2табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
1 цибулину подрібнити в блендері і змішати з фаршем. Фарш добре перемішати, додати яйце, сіль, перець і знову перемішати.
Скачайте з фаршу кульки розміром з волоський горіх.
Картоплю наріжте невеликими кубиками.
Промити рис.
У чашу мультиварки викласти рис, картоплю і фрикадельки.
Залийте водою по верхньому рядку.
Виставте програму «Гасіння» на 2 години.
На рослинній олії обсмажте цибулю, нарізану дрібними кубиками.
Додайте терту моркву і нарізаний кубиками болгарський перець.
До зажарки додати томатну пасту і трохи води. Все добре перемішуємо і випаровуємо рідину.
Викласти засмажку в суп.
Приправити суп сіллю і перцем.
Подавати з дрібно нарізаним кропом.
Скачайте з фаршу кульки розміром з волоський горіх.
Картоплю наріжте невеликими кубиками.
Промити рис.
У чашу мультиварки викласти рис, картоплю і фрикадельки.
Залийте водою по верхньому рядку.
Виставте програму «Гасіння» на 2 години.
На рослинній олії обсмажте цибулю, нарізану дрібними кубиками.
Додайте терту моркву і нарізаний кубиками болгарський перець.
До зажарки додати томатну пасту і трохи води. Все добре перемішуємо і випаровуємо рідину.
Викласти засмажку в суп.
Приправити суп сіллю і перцем.
Подавати з дрібно нарізаним кропом.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
15%Білки
5 г32%Жири
11 г53%Вуглеводи
18 г192
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1175 г
Загальна вага
2256 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...