Овочевий салат з гребінцем і креветками

Приготуйте тайську страву! Цей екзотичний салат сподобається всім! Хороший друг, який цікавиться азіатською культурою, зокрема кухнею, поділився зі мною цим рецептом. Здається, що страва складна через кількість інгредієнтів, але аж ніяк не проста і швидка у приготуванні. Цей салат є фірмовою стравою на нашому столі під час свят. І всі завжди в захваті!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Гребінець50гр
- Оливкова олія40мл
- Креветки4шт.
- Шампіньйони50гр
- Часник10гр
- Огірки40гр
- Болгарський перець40гр
- Перець чилі10гр
- Рослинна олія20мл
- Лимонний сік50мл
- Помідори черрі30гр
- Василь10гр
- Оливки10гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. Морські гребінці розріжте уздовж, потім шматочки полийте третиною лимонного соку, посоліть і поперчіть.
2. Збризніть гребінці половиною оливкової олії, потім все добре перемішайте та поставте в холодильник принаймні на 20 хвилин.
3. Очистіть креветки і залиште їх цілими. Гриби наріжте пластинками, часник дрібно наріжте.
4. Креветки, шампіньйони і часник викласти в окрему миску, посолити і поперчити за смаком, полити половиною залишився лимонного соку і перемішати. Потім все обсмажити на рослинній олії на розпеченій сковороді протягом 2 хвилин.
5. Попередньо вимиті і обсушені овочі (крім помідорів черрі) наріжте тонкою соломкою, полийте їх лимонним соком, що залишився, і оливковою олією. Додайте сіль, чорний мелений перець, при необхідності цукор.
6. Салат красиво викладаємо на тарілку, в центр викладаємо овочі, по краях - гребінці і креветки, а також листя базиліка, порізані половинками помідори черрі і нарізані кільцями маслини.
Приємного апетиту!
2. Збризніть гребінці половиною оливкової олії, потім все добре перемішайте та поставте в холодильник принаймні на 20 хвилин.
3. Очистіть креветки і залиште їх цілими. Гриби наріжте пластинками, часник дрібно наріжте.
4. Креветки, шампіньйони і часник викласти в окрему миску, посолити і поперчити за смаком, полити половиною залишився лимонного соку і перемішати. Потім все обсмажити на рослинній олії на розпеченій сковороді протягом 2 хвилин.
5. Попередньо вимиті і обсушені овочі (крім помідорів черрі) наріжте тонкою соломкою, полийте їх лимонним соком, що залишився, і оливковою олією. Додайте сіль, чорний мелений перець, при необхідності цукор.
6. Салат красиво викладаємо на тарілку, в центр викладаємо овочі, по краях - гребінці і креветки, а також листя базиліка, порізані половинками помідори черрі і нарізані кільцями маслини.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
29%Білки
7 г63%Жири
15 г8%Вуглеводи
2 г170
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
560 г
Загальна вага
952 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...