Овочеве рагу з фаршем і баклажанами в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Баклажани2шт.
- М'ясний фарш350гр
- Морква1шт.
- Цибуля3шт.
- Часник2зазубрина
- Зелений40гр
- Біле вино150мл
- Вода0.75стек
- Олія соняшникова5табл.л.
- Вершкове масло50гр
- Пшеничне борошно1табл.л.
- Панірувальні сухарі3табл.л.
Приготування
Підготуємо інгредієнти. Вимийте овочі. Очистіть цибулю, моркву і часник. Якщо у вас ніжний шлунок, баклажани теж краще очистити. Не всім подобається гострота шкірки. Фарш посолити і поперчити, добре вимісити і дати відпочити.

Наріжемо овочі. Баклажани щедро посоліть і дайте їм випустити сік.

Змастіть форму для духовки вершковим маслом. Якщо ви не любите часник у стравах, але любите його запах, розріжте зубчик навпіл і натріть зрізом у сковороду, а потім змастіть її олією. Так готова страва матиме легкий часниковий аромат.

Добре обсмажити фарш на ложці соняшникової олії. Щоб скоринка схопилася якнайшвидше, не будемо ворушити до останнього. В ідеалі перемішуйте один раз за весь час приготування. Коли утвориться скоринка, додати масло, борошно і вино, смажити і помішувати до утворення однорідного соусу і зникнення запаху алкоголю.

Готовому фаршу даємо трохи охолонути і перекладаємо у форму для запікання.

На цій же сковороді обсмажте моркву з ложкою олії.

Додайте цибулю і нарізаний часник. Смажитимемо до готовності. Перекласти на тарілку.

На тій же сковороді обсмажити в решті соняшникової олії вимиті від солі баклажани. Практично в кінці додайте промиту і крупно нарізану зелень.

Змішайте всі овочі і додайте їх до фаршу. У сковорідку, де все смажилося, наливаємо воду і кип'ятимо. Наповнюємо овочами майже доверху і злегка протикаємо фарш виделкою, щоб масло і борошно з нього почали змішуватися з бульйоном. Зверху посипати рівним шаром сухарів. Можна змішати сухарі з пармезаном, кропом і часником. Тоді скоринка буде дуже смачною, але цього разу ми хотіли чистого смаку.

Випікати близько години при 160-170 градусах. Дайте трохи охолонути і можна подавати.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...