Овочеве рагу в мультиварці на зиму

Смачна овочева заготовка порадує вашу сім'ю взимку! У морозні дні дуже приємно отримати яскравий літній салат, який ідеально поєднується з гарніром з картоплі. Будемо готувати?
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Цукіні500гр
- Болгарський перець300гр
- Цибуля140гр
- Помідори300гр
- Сіль10гр
- Цукор20гр
- Оцет40мл
- Рослинна олія100мл
ЯК ГОТУВАТИ
1. Цукіні помити і нарізати кубиками.
2. Болгарський перець почистити, промити і нарізати кубиками.
3. Очистіть і подрібніть цибулю.
4. Помідори помити і, якщо вони дрібні, розрізати на половинки; в іншому випадку розділіть їх на 4-6 частин.
5. Викладіть підготовлені овочі в чашу мультиварки, додайте сіль, цукор, чорний мелений перець, а також влийте оцет і рослинне масло.
6. Вибираємо режим «Тушкування» і готуємо майбутню тушонку 40 хвилин.
7. Готову тушонку розкласти по стерильним банкам і закупорити стерильними кришками.
8. Перевертаємо банки догори дном, укутуємо ковдрою і залишаємо до повного охолодження. Потім можна перенести заготовки в темне прохолодне місце для подальшого зберігання.
Готуйте із задоволенням!
2. Болгарський перець почистити, промити і нарізати кубиками.
3. Очистіть і подрібніть цибулю.
4. Помідори помити і, якщо вони дрібні, розрізати на половинки; в іншому випадку розділіть їх на 4-6 частин.
5. Викладіть підготовлені овочі в чашу мультиварки, додайте сіль, цукор, чорний мелений перець, а також влийте оцет і рослинне масло.
6. Вибираємо режим «Тушкування» і готуємо майбутню тушонку 40 хвилин.
7. Готову тушонку розкласти по стерильним банкам і закупорити стерильними кришками.
8. Перевертаємо банки догори дном, укутуємо ковдрою і залишаємо до повного охолодження. Потім можна перенести заготовки в темне прохолодне місце для подальшого зберігання.
Готуйте із задоволенням!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
7%Білки
1 г50%Жири
7 г43%Вуглеводи
6 г91
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1410 г
Загальна вага
1283 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...