Овочеве рагу «Аджапсандалі» по-кавказьки

Овочеве рагу по-кавказьки - пікантно, ароматно! Приготуйте смачну вечерю! Пропоную вам приготувати апетитну страву зі свіжих овочів - ситно і пікантно, дуже смачно. До речі, підходить для посту і вегетаріанців. Спробуйте!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Баклажани400гр
- Рослинна олія100мл
- Помідори200гр
- Цибуля160гр
- Морква100гр
- Болгарський перець200гр
- Часник20гр
- Зелений30гр
- Хмелі-сунелі1ч.л.
ЯК ГОТУВАТИ
1. Баклажани розріжте уздовж на половинки, потім кожну наріжте кружальцями товщиною 0,7 см. Викласти все в миску, засипати сіллю на півгодини.
2. Час минув - баклажани промийте і злегка відіжміть.
3. У сковороді розігріваємо рослинне масло (2/3) і обсмажуємо в ньому баклажани на середньому вогні, не забуваючи помішувати. Смажте їх до золотистої скоринки і м’якості (приблизно 10 хвилин).
4. Обсмажені баклажани викласти на паперовий рушник, щоб прибрати зайве масло.
5. Опустіть помідори в киплячу воду на кілька секунд, потім зніміть шкірку. Очищені помідори наріжте кубиками.
6. Очищаємо цибулю і моркву. Цибулю наріжте середніми шматочками, моркву натріть на крупній тертці. Болгарський перець наріжте тонкою соломкою.
7. На сковороді розігрійте рослинне масло, що залишилося, і обсмажте цибулю кілька хвилин.
8. До цибулі додати моркву і болгарський перець, тушкувати під кришкою 10-15 хвилин на повільному вогні.
9. Часник очистити і подрібнити. Кінзу дрібно наріжте. Змішайте їх з нарізаними помідорами, потім все разом подрібніть за допомогою блендера.
10. Подрібніть кріп, петрушку і базилік.
11. Додайте обсмажені баклажани до пасерованих овочів, додайте рубану зелень, перемішайте, тушкуйте все разом кілька хвилин.
12. Влийте суміш помідорів, часнику та кінзи. Додайте хмелі-сунелі, сіль за смаком, все перемішайте.
13. Тушкуйте аджапсандалі 10 хвилин на повільному вогні.
Блюдо можна подавати гарячим або дати охолонути і настоятися півгодини. Приємного апетиту!
2. Час минув - баклажани промийте і злегка відіжміть.
3. У сковороді розігріваємо рослинне масло (2/3) і обсмажуємо в ньому баклажани на середньому вогні, не забуваючи помішувати. Смажте їх до золотистої скоринки і м’якості (приблизно 10 хвилин).
4. Обсмажені баклажани викласти на паперовий рушник, щоб прибрати зайве масло.
5. Опустіть помідори в киплячу воду на кілька секунд, потім зніміть шкірку. Очищені помідори наріжте кубиками.
6. Очищаємо цибулю і моркву. Цибулю наріжте середніми шматочками, моркву натріть на крупній тертці. Болгарський перець наріжте тонкою соломкою.
7. На сковороді розігрійте рослинне масло, що залишилося, і обсмажте цибулю кілька хвилин.
8. До цибулі додати моркву і болгарський перець, тушкувати під кришкою 10-15 хвилин на повільному вогні.
9. Часник очистити і подрібнити. Кінзу дрібно наріжте. Змішайте їх з нарізаними помідорами, потім все разом подрібніть за допомогою блендера.
10. Подрібніть кріп, петрушку і базилік.
11. Додайте обсмажені баклажани до пасерованих овочів, додайте рубану зелень, перемішайте, тушкуйте все разом кілька хвилин.
12. Влийте суміш помідорів, часнику та кінзи. Додайте хмелі-сунелі, сіль за смаком, все перемішайте.
13. Тушкуйте аджапсандалі 10 хвилин на повільному вогні.
Блюдо можна подавати гарячим або дати охолонути і настоятися півгодини. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
6%Білки
1 г50%Жири
8 г44%Вуглеводи
7 г101
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1260 г
Загальна вага
1273 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...