Оселедець з овочами, запечена в пергаменті

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Оселедець1кг
- Цибуля300гр
- Морква100гр
Приготування
Ось такий простий набір продуктів.

Подрібніть цибулю і моркву.

Перемішуємо, солимо і перчимо. Додайте лавровий лист.

Оселедець розморожуємо, очищаємо від луски, при необхідності видаляємо зябра і нутрощі, не розрізаючи черевце (через голову). Добре промийте і обсушіть паперовими рушниками. Солимо, перчимо всередині і зовні, викладаємо ікру і щільно набиваємо начинкою.

Потім викладіть кожну рибку на аркуш пергаменту або паперу для випічки. Щільно загорніть рибу в два шари паперу. Щоб підстрахуватися, я навіть схопив степлер.

Деко застелити папером або фольгою, викласти на нього рибу, додати трохи води (але можна і без неї) і поставити в холодну духовку. Увімкніть на 180 градусів і запікайте 50 хвилин. Після цього вимкніть духовку і залиште там рибу ще на годину. За цей час він охолоне до теплого стану і стане ще смачнішим! Розгортаємо, викладаємо на блюдо і прикрашаємо зеленню. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...