Оселедець тушкований
Ароматний і апетитний, смачний гарячим і холодним. Тріска, тушкована в молоці - страва для всієї родини. Ця морська риба з нейтральним запахом підійде як друга страва на обід, але її можна подати і на вечерю. Вибирайте будь-який гарнір на свій смак.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ДЛЯ ГАСІННЯ:
- Тріска1кг
- Молоко2стек
- Цибуля3шт.
- Вершкове масло0.50табл.л.
- Лавровий лист2шт.
ДЛЯ ГАРНІРУ:
- Картопля1кг
ЯК ГОТУВАТИ
Готову рибу викласти в миску, додати очищену, вимиту і нарізану цибулю, перець і лавровий лист. сіль. залити все молоком, зверху покласти масло і тушкувати 20-30 хвилин на повільному вогні. Подавати з відвареною картоплею. Посипте блюдо дрібно нарізаною зеленню петрушки або кропу
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
44%Білки
8 г6%Жири
1 г50%Вуглеводи
9 г74
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2375 г
Загальна вага
1758 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...
Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...
