Оселедець під шубою в картопляних тарталетках

Оселедець під шубою в картопляних тарталетках
Час
50 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
31
Подобається
270
Свято буде цікавішим, коли на столі буде такий варіант шубки! Головна перевага цього рецепту в тому, що його дуже зручно їсти - нічого не потрібно різати, нічого не кришиться - порційна порція набагато зручніше і абсолютно не шкодить смаку!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ТАРТАЛЕТКИ:

  • Картопля
    2шт.
  • Вершкове масло
    10гр
  • Яйця курячі
    1шт.

ШУБА:

  • Яйця курячі
    1шт.
  • Буряк
    1шт.
  • Йогурт
    100гр
  • Оселедець
    1шт.

ІНШЕ:

  • Цибуля
    1шт.

Приготування

1
крок 1:

Для тарталеток очистіть картоплю і відваріть її в підсоленій воді до готовності.

Крок 1.
2
Крок 2:

Приготувати картопляне пюре з додаванням зазначеної кількості вершкового масла, обережно, щоб не згорнулося, вбити в пюре сире яйце і ретельно перемішати, щоб не було грудочок. Залиште пюре остигати.

Крок 2.
3
крок 3:

З охолодженого пюре зробити тарталетки. Для цього вам знадобляться формочки для мафінів; якщо форми не силіконові, то попередньо змастіть їх рослинним маслом. Невеликі порції картопляного пюре викласти у формочки і змоченими у воді руками акуратно розім’яти картоплю у формі по всій площі.

Крок 3.
5
крок 4:

Поставити в розігріту до 180 градусів духовку і випікати до рум'яної скоринки 15-20 хвилин.

Крок 4.
6
крок 5:

Оселедець почистити і нарізати філе. Одне філе оселедця наріжте звичайними прямокутними шматочками, іншу половину цілого оселедця наріжте невеликими шматочками. Кількість оселедця залежить від вашої любові до цього продукту і від солоності самого оселедця. Натерти буряк і яйця. Для заправки змішайте натуральний йогурт з гірчицею і перемішайте. Змішати буряк, яйця, нарізаний оселедець, додати йогуртовий соус, перемішати, приправити чорним меленим перцем.

Крок 5.
7
Крок 6:

Наповнюємо тарталетки «шубою», зверху викладаємо шматочок оселедця, зверху викладаємо кільця цибулі. Фініта! Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки
7 г
25%Жири
5 г
40%Вуглеводи
8 г
100
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
460 г
Загальна вага
🔥
460 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.