Онігірі з лососем і огірком

Онігірі з лососем і огірком
Час
50 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
71
Подобається
43
Ви любите суші та роли? Тоді ця страва для вас! Онігірі з лососем і огірком готується як пиріг, але замість тіста використовується рис. Вони традиційно виготовляються трикутної (іноді круглої) форми. Онігірі їдять, тримаючи шматочок норі, обгорнутий навколо одного боку.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Круглий рис
    200гр
  • Лосось
    100гр
  • Огірки
    1шт.
  • Норі
    10гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати онігірі з лососем і огірком? Готуйте їжу. Візьміть спеціальний рис для суші або звичайний круглий рис. Детальніше про сорти рису читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта. Підійде будь-яка червона слабосолона риба. Його можна купити в готовому вигляді або замаринувати самостійно.

Крок 1.
2
Крок 2:

Насамперед відварюємо рис. Для цього його добре промити в декількох водах, залити чистою холодною водою (приблизно 250 мл) і варити на середньому вогні. Варіть рис до повного випаровування води.

Крок 2.
3
крок 3:

Потім зніміть каструлю з вогню, накрийте паперовим рушником і кришкою. Залишити рис постояти 15-20 хвилин, потім викласти на тарілку і остудити.

Крок 3.
4
крок 4:

Тим часом приготуйте начинку. Рибу наріжте невеликими кубиками.

Крок 4.
5
крок 5:

Як нарізати огірок для онігірі? Огірок наріжте дрібними кубиками, як і рибу.

Крок 5.
7
Крок 6:

Покладіть на стіл пакет або харчову плівку. На нього викласти ложку рису і розкласти його пластом. У центр викласти рибу і огірок.

Крок 6.
8
Крок 7:

Покрийте начинку невеликою кількістю рису.

Крок 7
9
Крок 8:

Потягніть кінці пакета до центру, сформувавши онігірі в трикутник. Добре притисніть рис руками, інакше він може розвалитися.

Крок 8
10
Крок 9:

Наріжте лист норі широкими смужками розміром з онігірі. Широку частину оберніть шматочком смужки.

Крок 9
11
Крок 10:

Перед подачею верхівку онігірі можна посипати чорним кунжутом. Подавайте їх із соєвим соусом і маринованим імбиром. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

19%Білки
9 г
4%Жири
2 г
77%Вуглеводи
36 г
214
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
360 г
Загальна вага
🔥
770 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.