Омлет зі стручкової квасолею

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Зелена квасоля110гр
- Яйця3шт.
- Молоко120мл
- Вершкове масло10гр
- Твердий сир50гр
Приготування
Інгредієнти.

В даному випадку використовується заморожена квасоля. Якщо влітку використовуються свіжі молоді стручки квасолі, їх необхідно промити і видалити кінчики з обох сторін кожного стручка. Відваріть квасолю в підсоленій воді до м'якості, злийте воду. Заморожені овочі можна відварювати без розморожування. Якщо стручки свіжі, то після відварювання їх трохи охолоджують і нарізають шматочками довжиною 4-5 см.

Яйця ретельно вимийте і розбийте в зручну ємність. Збити до однорідності. Можна використовувати звичайну вилку або віночок.

Додати молоко, посолити за смаком і знову збити. При додаванні солі потрібно враховувати солоність сиру, щоб омлет не вийшов дуже солоним. За бажанням в омлетну суміш можна додати спеції, наприклад, чорний мелений перець.

Сир подрібнити на крупній тертці. Кріп помити, обсушити, дрібно нарізати.

Сковороду змастіть маслом і рівномірно розкладіть стручкову квасолю на дно форми.

Зверху квасолю посипати сиром.

Потім подрібнену зелень.

Залийте все яєчно-молочною сумішшю.

Випікати омлет в розігрітій до 180 градусів духовці до золотистої скоринки.

Готовий омлет вийняти і полити розтопленим маслом. Наріжте на порції і подавайте. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...