Омлет з маринованими грибами і зеленню

Час

20 хв

Порції

Рейтинг

4.8

Переглядів

Подобається

Простий, поживний і смачний ранковий сніданок - омлет з грибами! Простий, поживний і смачний омлет з грибами. За бажанням інгредієнти можна доповнити цибулею, зеленню, овочами. Бажано спочатку відварити гриби, якщо тільки ви не використовуєте шампіньйони або консервовані гриби.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Мариновані гриби
100гр
Молоко
100мл
Яйця
3шт.
Кріп
3гр
Петрушка
3гр
Рослинна олія
20гр

ЯК ГОТУВАТИ

Гриби обсмажте на сковороді з рослинним маслом. При необхідності досолити.

Яйця збийте виделкою, посоліть і додайте молоко. Якщо ми любимо більш ніжний омлет, беремо більше молока.

Залийте гриби збитими яйцем і молоком. Додати зелень. Накрити сковороду кришкою і смажити омлет з грибами на повільному вогні до готовності.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки

7 г

55%Жири

11 г

10%Вуглеводи

2 г

133

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

376 г

Загальна вага

🔥

500 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...