Омлет на кефірі на сковороді

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яйця2шт.
- Твердий сир30гр
- Петрушка10гр
- Кефір3табл.л.
- Рослинна олія1табл.л.
- Пшеничне борошно1ч.л.
Приготування
Як приготувати омлет з яєць на кефірі на сковороді? Дуже просто і легко! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Кефір і яйця краще використовувати кімнатної температури, тому що в холодній суміші сіль погано розчиняється. Замість рослинного масла можна змастити сковороду вершковим маслом.

Петрушку промийте, обсушіть і дрібно наріжте. При бажанні можна замінити або доповнити іншими травами, наприклад, кропом, кінзою, зеленою цибулею, або використовувати суміш різних трав.

Сир натерти на крупній або середній тертці. Для цієї страви підійде будь-який сир - твердий, напівтвердий, м'який, наприклад моцарела. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочного жиру і добре плавився.

Яйця розбити в глибоку миску. Сіль і перець. Якщо яйця маленькі, візьміть 3 шт.

Влити кефір кімнатної температури. Збити все до однорідності. Довго збивати не потрібно. Кристали солі повинні повністю розчинитися.

Просійте борошно через сито в омлетну суміш і перемішайте, розбиваючи грудочки. Суміш повинна мати консистенцію рідкої сметани. Можна зробити тонше, якщо ви віддаєте перевагу більш ніжний омлет.

Додайте в омлет подрібнену зелень і перемішайте.

У сковороді на середньому вогні розігрійте рослинне масло. Вилийте яєчно-молочну суміш у сковороду. Зверху посипаємо тертим сиром.

Зменшіть вогонь до мінімуму і смажте омлет під кришкою 5-7 хвилин. Зверніть увагу, що діаметр і товщина готового омлету безпосередньо залежить від розміру вашої сковорідки. Діаметр моєї сковорідки 22 см.

Готовий омлет перекладаємо на тарілку і подаємо до столу. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...