Оленина, запечена в духовці

Оленина, запечена в духовці
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
104
Подобається
21
Це фінський рецепт оленини. Спробуйте і скажіть, чи знають фіни про це багато! Я думаю, що саме фіни знають толк у дичині, полюванні та заготівлі дарів природи максимально природними способами. Адже варяги теж ходили в ті місця... вони ще були м'ясоїдами.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясо, дичина
    700гр
  • Журавлина
    3табл.л.
  • Чебрець, чебрець
    0.50ч.л.
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    3зазубрина
  • Цукор
    1табл.л.
  • Розтоплене масло
    50гр
  • Василь
    0.25ч.л.
  • Червоне вино
    150мл

ЯК ГОТУВАТИ

1. Витираємо м'ясо паперовими рушниками і видаляємо плівки і кісткову крихту. Дичину і баранину ніколи не миють.
2. Часник почистити і нарізати вздовж. Начинити м'ясо часником. Посолити, поперчити, натерти меленим сухим чебрецем, загорнути у фольгу і залишити маринуватися на 1 годину.
3. Для соусу дрібно наріжте цибулю. Часник (1 зубчик) наріжте тонкими пластинками. Журавлину розтерти в ступці.
4. Перекладіть мариноване м’ясо в духовку і запікайте при 180 градусах 1 годину 10 хвилин.
4. На сковороді розігріти топлене масло і додати до олії цибулю і часник. Овочі не повинні сильно смажитися, тому вогонь повинен бути слабким. Додайте трохи сушеного базиліка.
5. Коли цибуля стане м'якою, додайте журавлину і вино, дрібку солі, столову ложку цукру і трохи червоного перцю. Перемішати, накрити кришкою і тушкувати на слабкому вогні 15 хвилин.
6. Через 1 годину 10 хвилин розгортаємо м'ясо і готуємо ще 30 хвилин при 250-260 градусах (тобто на максимумі, у мене духовка до 240, наприклад).
7. Соус зі сковороди подрібнюємо в блендері (або пропускаємо через м'ясорубку, сито або інше обладнання для пюрування).
8. Подавайте м'ясо з соусом. З ним добре поєднується картопля або гриби (або те й інше).
Насолоджуйтесь!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

62%Білки
21 г
24%Жири
8 г
15%Вуглеводи
5 г
192
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1338 г
Загальна вага
🔥
2569 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.