Новий салат Олів'є з ананасом і болгарським перцем

Новий салат Олів'є з ананасом і болгарським перцем
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
95
Подобається
56
Новий салат з оригінальним смаком порадує вас і ваших гостей. Цей чудовий салат я назвала «новий олів'є», тому що готую його, коли олів'є набрид і хочеться чогось новенького, але не менш смачного.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі грудки
    2шт.
  • Болгарський перець
    3шт.
  • Ананаси
    200гр
  • Оливки
    120гр
  • Оливкова
    120гр
  • Зелений
    100гр

ДЛЯ ЗАПРАВКИ:

  • Майонез
    300гр

Приготування

1
крок 1:

Відварюю курячу грудку. Не потрібно нічого додавати і варити в простій воді. У бульйон додаю всілякі коріння і ароматні приправи: петрушку, селеру, цибулю, моркву, лавровий лист. Додавайте на свій смак, щоб курка була більш смачною. I boil the breast the night before and leave it in the broth overnight: the meat turns out juicy.

Крок 1.
2
Крок 2:

Раджу брати болгарський перець різного кольору, червоний, жовтий і помаранчевий - для краси, адже їжа, яку ми їмо, повинна бути не тільки смачною, але і красивою.

Крок 2.
4
крок 3:

Я найчастіше використовую консервовані ананаси, хоча принципової різниці в смаку готового салату зі свіжими ананасами немає.

Крок 3.
5
крок 4:

Всі інгредієнти нарізаю кубиками, а маслини зелені і чорні кружечками. Зелені оливки - купую консервовані з гірким червоним перцем чилі. Я салат не солю, тільки заправляю майонезом і готово. Салат виходить дуже соковитим. Ананас додає солодкуватий смак, а оливки — пікантний. Красива. Радує і око, і шлунок.

Крок 4.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

30%Білки
8 г
56%Жири
15 г
15%Вуглеводи
4 г
187
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1090 г
Загальна вага
🔥
2038 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.