Норвезький суп з сьомги з вершками

Норвезький суп з сьомги з вершками
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
108
Подобається
33
Поживно, швидко, з ніжним вершковим смаком. Не відводь погляд! Норвезька юшка з сьомги з вершками підкорить цінителів рибних страв. Наваристий ароматний бульйон на основі червоної риби і шкірки від креветок стане відмінною основою. Поєднання морепродуктів і овочів в супі ідеальне. Гурмани оцінять!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Вода
    1.50л
  • Лосось
    500гр
  • Королівські креветки
    200гр
  • Вершки
    200мл
  • Картопля
    150гр
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Стебло селери
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Оливкова олія
    2табл.л.
  • Лавровий лист
    2шт.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати норвезький рибний суп з сьомги з вершками? Підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Рибу можна брати свіжу або заморожену. Якщо ви використовуєте заморожений, то перед приготуванням його потрібно розморозити. Про всі тонкощі правильного розморожування читайте в окремій статті, посилання в кінці рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Якщо у вас вже є рибний бульйон, можна використовувати філе червоної риби. Бульйон будемо варити самі, тому рибу беремо зі шкірою і кістками. Стейки сьомги очистити від шкіри і видалити кістки. З креветок видаліть голову і панцир.

Крок 2.
3
крок 3:

Шкіру і кістки від риби викласти в сковороду, додати креветки, трохи солі і лавровий лист. Залити 1,5 л води. Поставте сковороду на середній вогонь. Варіть бульйон близько 20 хвилин при слабкому кипінні, знімаючи піну. Для приготування краще використовувати фільтровану або бутильовану воду, нейтральну на смак.

Крок 3.
4
крок 4:

Потім відвар процідити через сито.

Крок 4.
5
крок 5:

Філе сьомги наріжте середніми кубиками. Крім сьомги можна використовувати будь-яку червону рибу: форель, горбушу, кету та ін.

Крок 5.
6
Крок 6:

Картоплю і моркву почистити і нарізати невеликими кубиками.

Крок 6.
7
Крок 7:

Селера помити і нарізати дрібними кубиками.

Крок 7
9
Крок 8:

Цибулю наріжте дрібними кубиками. Часник дрібно рубаємо ножем.

Крок 8
10
Крок 9:

Розігрійте рослинну (оливкову) олію у великій каструлі на середньому вогні. Додати цибулю і часник і смажити, помішуючи, 3-5 хвилин. При цьому стежте, щоб часник не підгорів. Про те, як вибрати ідеальну супницю, читайте в статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 9
11
Крок 10:

Додати картоплю, моркву і селеру. Смажити все разом, помішуючи, близько 5 хвилин.

Крок 10
12
Крок 11:

Влити рибний бульйон і додати лавровий лист. Доведіть до кипіння і варіть близько 15 хвилин, поки овочі не стануть м’якими. Про те, як правильно розрахувати кількість води для супу, читайте в кінці рецепта під кроками. Готову рибу вийняти з бульйону і охолодити на тарілці.

Крок 11
13
Крок 12:

Додайте в суп шматочки червоної риби і очищені креветки. Тушкуйте ще 5-7 хвилин до готовності риби. Час приготування вказано приблизний. Зосередьтеся на своїй техніці, продуктах і особистих уподобаннях.

Крок 12
14
Крок 13:

В кінці вливаємо вершки. Приправте суп сіллю і перцем за смаком. Нагрівайте приблизно 1 хвилину, але не доводьте до кипіння. Вимкніть вогонь. Видалити лавровий лист. Вершки для цього рецепта можуть бути будь-якої жирності, але пам'ятайте, що чим вище відсоток жирності продуктів, які ви використовуєте, тим вище калорійність страви.

Крок 13
15
Крок 14:

Розлийте норвезький суп з сьомги з вершками в піали, прикрасьте свіжим кропом і подавайте. Приємного апетиту!

Крок 14

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

50%Білки
6 г
33%Жири
4 г
17%Вуглеводи
2 г
71
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3000 г
Загальна вага
🔥
2130 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.