Нирки в соусі по-естонськи

Нирки в соусі по-естонськи
Час
45 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
10
Подобається
15
Те, що я готую, готують в найдорожчих естонських ресторанах!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичі нирки
    500гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Солоні огірки
    1шт.
  • Вода
    3стек
  • Будь-який жир
    2табл.л.
  • Пшеничне борошно
    2табл.л.
  • Сметана
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

У цьому рецепті естонської кухні можна використовувати різні нирки: яловичі, баранячі або свинячі. Якщо ви використовуєте свинячі або баранячі нирки, обов’язково зріжте жир. Також не забудьте зняти плівку з великих бутонів, так як це робиться досить легко. І ретельно промийте їх під проточною водою. Оскільки така ніжна частина тіла виділяє специфічний запах, перед приготуванням від нього потрібно позбутися, для чого нирки замочують у холодній воді на чотири години. Як тільки запах зникне, поміщаємо нирки в каструлю, заливаємо холодною водою і варимо на повільному вогні близько години. Зніміть з вогню, зніміть і знову промийте під проточною холодною водою. Нирки нарізаємо красивими скибочками, щоб наша страва виглядала ефектно. Тепер цибулю наріжте півкільцями і обсмажте на жирі або рослинному маслі, додавши порізані нирки. Додайте борошно, додайте бульйон, сіль і перець за смаком. Додати в бульйон і варити ще десять хвилин. В кінці варіння викласти в каструлю маринований огірок і сметану, нарізану дрібними кубиками.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

60%Білки
6 г
20%Жири
2 г
20%Вуглеводи
2 г
48
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1050 г
Загальна вага
🔥
504 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.