Начинка для млинців з соєвого м'яса

Час

40 хв

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

Подобається

Соковита і ніжна начинка для смачних домашніх млинців.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Соєве м'ясо
100гр
Морква
1шт.
Цибуля
1шт.
Яйця курячі
2шт.
Рослинна олія
2табл.л.

Приготування

крок 1:

Готуємо начинку для млинців. Соєвий фарш відварити в підсоленій воді.

Крок 2:

Цибулю і моркву дрібно наріжте і пасеруйте на рослинному маслі.

крок 3:

Яйця відварити, дрібно нарізати.

крок 4:

У ємності змішати соєве м'ясо, пасеровані овочі, яйця і спеції. Загорніть начинку в готові млинці. Подавати з будь-яким соусом або сметаною.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

44%Білки

15 г

32%Жири

11 г

24%Вуглеводи

8 г

189

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

400 г

Загальна вага

🔥

756 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...