Мушлі мідій у вершковому соусі

Мушлі мідій у вершковому соусі
Час
55 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
126
Подобається
8
Цей мікс точно захопить і домочадців, і гостей! Мідії, приготовані у вершковому соусі, ідеально поєднуються з макаронами, відвареним рисом, сиром... Якщо ви хочете приготувати молюсків у густому і ніжному вершковому соусі, то зробіть це з грибами.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Мідії в мушлях
    1кг
  • Цибуля-порей
    150гр
  • Вершки
    100мл
  • Болгарський перець
    0.50шт.
  • Помідори
    1шт.
  • Кріп
    50гр
  • Кінза, коріандр
    50гр
  • Вино
    100мл
  • Вершкове масло
    30гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Сухі спеції
    1ч.л.
  • Сіль
    0.50ч.л.
  • Перець
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Підготувати всі інгредієнти, розморозити раковини мідій. На розігріту сковорідку кидаю масло.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю порей очистити, розрізати вздовж, нарізати чверть кільцями і додати до вершкового масла.

Крок 2.
3
крок 3:

Смажимо до м’якості і прозорості.

Крок 3.
4
крок 4:

Перець нарізаю дрібними кубиками.

Крок 4.
5
крок 5:

Помідор ріжу невеликими шматочками.

Крок 5.
6
Крок 6:

Часник розчавлюю ножем і дрібно рубаю.

Крок 6.
7
Крок 7:

Кріп дрібно рубаю.

Крок 7
9
Крок 8:

У розм'якшену цибулю висипаємо перець, помідори, часник. Тушкувати 10 хвилин.

Крок 8
10
Крок 9:

Додаю сухе вино, приправу для риби, вливаю вершки, додаю сіль і перець за смаком. Тушкуйте 5 хвилин.

Крок 9
11
Крок 10:

Цілі мушлі мідій, без стружки, викласти в соус і акуратно перемішати

Крок 10
12
Крок 11:

На сильному вогні довести до кипіння і додати кріп. Продовжую тушкувати під кришкою 5-7 хвилин до готовності. Снаряди розкрилися. Страва готова!

Крок 11
13
Крок 12:

Викласти на блюдо, полити лимонним соком і посипати кінзою. Подавати з сухим білим вином. Сподіваюся, рецепт був корисний.

Крок 12
14
Крок 13:

Приємного апетиту.

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

50%Білки
8 г
25%Жири
4 г
25%Вуглеводи
4 г
91
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1755 г
Загальна вага
🔥
1597 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.