Морквяний салат з майонезом і часником

Морквяний салат з майонезом і часником
Час
15 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
512
Подобається
337
Просто, корисно, смачно, з доступних продуктів. Морквяний салат з майонезом і часником виходить дуже ситним, з приємним, гармонійним смаком. Чудово підходить як гарнір до м'яса, риби або птиці. Крім того, такий яскравий і ароматний салат можна сміливо подавати на святковий стіл.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Морква
    400гр
  • Часник
    1зазубрина
  • Майонез
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати морквяний салат з майонезом і часником? Підготуйте всі необхідні продукти. Найкраще брати свіжу моркву нового врожаю. Замість свіжого часнику можна використовувати часниковий порошок. Майонез можна замінити сметаною, йогуртом або навіть кефіром або ряжанкою.

Крок 1.
2
Крок 2:

Моркву добре промити від землі, зрізати плодоніжки і очистити. Тонко зрізати шкірку; це зручно робити за допомогою спеціальної овочечистки.

Крок 2.
3
крок 3:

Моркву обсушити паперовими рушниками і натерти на тертці. Це може бути дрібна терка, середня або терка для корейської моркви. У цьому питанні керуйтеся своїм смаком.

Крок 3.
4
крок 4:

Солимо моркву. Приблизно через 5 хвилин морква пустить сік. Немає необхідності його виливати. Цей сік є запорукою соковитості салату.

Крок 4.
6
крок 5:

Часник очистіть, подрібніть і додайте до моркви. Я пропускаю гвоздику через прес, але можна подрібнити ножем або натерти на дрібній тертці. На цьому етапі ви можете додати в салат щось на свій смак: це може бути свіжа петрушка, кріп, кінза, сушені прованські трави або просто мелений перець.

Крок 5.
7
Крок 6:

Додайте майонез.

Крок 6.
8
Крок 7:

Все перемішуємо і викладаємо в салатник.

Крок 7
9
Крок 8:

Цей салат ситний і ароматний! Всім сподобається! Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
2 г
44%Жири
7 г
44%Вуглеводи
7 г
99
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
550 г
Загальна вага
🔥
545 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.